ちょっとずつ・・・。

喘息、原因不明の高熱、腹痛が治ってからは自転車通勤を復活しました♪

ただ、うちは坂の上。まだ体があったまってもないうちに坂をくだらないといけないんですよ！！これが“ぶち”寒い。

なので、着込んでますよ。ええ。だるまになるくらい。そのおかげで、職場に着くころには汗がにじむくらい。（汗が冷えたら風邪をいいちゃうので気をつけんとね。）

でもですね、そのかいあって、ちょっとずつだけど体重が減りつつあります。と言っても標準よりまだまだ上ですけどね。。。

忘年会もだいたい終わったし、暴飲暴食することも年内はそれほどないでしょう。このままちょっとずつでいいから体重が減っていくのをキープしたいです♪

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