今日は、金曜日。
少し暖かかった一日。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
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本日仕事は、バス添乗業務🚌
早朝の仕事が終わり、帰宅。
最近、自分は忘れっぽい。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
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いや…、
元々忘れっぽいのですがーーー。
それに拍車がかかって…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
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最近は思い出して『やらなければならないリスト』用紙に書いては、終わると塗りつぶしています。
すると、やりたく無い億劫な事が残っている事に気づく。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
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あぁー、税務署に行かなきゃだよー!!
昨年は家族の手術等で、医療費の出費がかさみ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2730.gif)
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医療費控除の手続きをする為に、税務署に行かなければ…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
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午前中に書類を揃えて、午後の仕事が終わってから、税務署へ行って来ました。
30分程で、手続きは終了しました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
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無事に終わってホッとしました!!![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
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税務署の帰りに、久々に杜の市場へ寄り買物をしました。
夕方だからか?結構値引き商品が沢山ありました。
色々見て回るのは楽しいです。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3015.gif)
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アンコウ鍋セットを購入しました。←お安くなっていました。
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久しぶりのアンコウ鍋。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
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↓
これから煮込んで頂きました。
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鯖の干物も安かったので購入!!
鯖も焼いて、本日は魚🐟魚🐟魚🐟のメニューになりました。
久々の魚に、家族皆んな喜んでくれました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
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今週月曜日に、夫が『最近身体がかたくなったなぁ!!今日からラジオ体操しよう!』と言いました。
で…、
2人で、朝 NHK2で体操をはじめました。
ラジオ体操は、久々です。
私は、今の仕事(=保育に携わる仕事)に転職した頃(7年前)から、事務職(以前の仕事)とは違い常に身体を動かす様になったのですが…。
今週テレビ体操をはじめて、あちこち筋肉痛です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
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夫に至っては、肩の辺りや背中が苦しくなって 湿布の貼り薬を貼りました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
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何と夫は、昨日からラジオ体操を休んでいる状態です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2382.gif)
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私と2歳しか違わないのに…![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
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スジ痛めたかな?
無理はしない方が良いなぁー。
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私もあちこち痛くなるのかなー。等と、色々不安になりますねー。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2730.gif)
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毎日少しずつでも、健康を意識して身体を動かさないとダメですね。
健康1番で元気でいたいです。