レインボーブラックは結構反応が良いので出しやすかった
次はツーポイントで軽速歩・・・全然安定感無し、ポイントがまだ探せない
それからツーポイントで駈歩・・・上に同じ
駈歩で横木通過・・・最初は戸惑ったが
とにかく、駈歩の途中にたまたま横木があるだけなんだ、だんだん慣れてきだぞ~
何回も回ってるとレインボーブラックがなまけて近回り
脚で押してコースを修正
最後にクロスバーを通過・・・だんだん障害らしくなってきた~でレッスン終了
きょうは満足だったね~帰ってビデオチェックしよう
レインボーブラックは結構反応が良いので出しやすかった
次はツーポイントで軽速歩・・・全然安定感無し、ポイントがまだ探せない
それからツーポイントで駈歩・・・上に同じ
駈歩で横木通過・・・最初は戸惑ったが
とにかく、駈歩の途中にたまたま横木があるだけなんだ、だんだん慣れてきだぞ~
何回も回ってるとレインボーブラックがなまけて近回り
脚で押してコースを修正
最後にクロスバーを通過・・・だんだん障害らしくなってきた~でレッスン終了
きょうは満足だったね~帰ってビデオチェックしよう
土曜日のレッスンを日曜日に変更したので今日は部班レッスンとなりました
よし、今日こそは拳と脚の安定を目指そう
軽速歩って結構難しいんだな~
今までは、どうやって駈歩をするかにばっかし気を取られ過ぎとったもんね~
もちろん常歩、軽速歩も重要なんだよね~
2ポイントだけでまだバランス取れないからね~
これが出来れば脚が安定したことなんだろう~
内方姿勢のとり方・・・顔を内に向ける、肩を外に、内方脚を当てる
駈歩のスピードコントロール・・・たまに脚が入り過ぎてグーンと出てしまう
その時に、手綱に頼らないで脚と姿勢で制御か~
腰を使い過ぎてるらしい、お尻でしっかり座るらしい~
肩が前に出てる、肩を後ろに・・・
ビデオでチェックしたら姿勢は良くなったような気がする
コツコツやるしかないもんね~
たまには部班レッスンもいいね