なんか、調子わる

朝はしっかり食べるが
基本のアタシ。
が、
なんか、調子わる・

出るものでないし
気持ちも悪い

更に

胃が止まってるみたいな。

こういう時は
あっさりした軽いものを食べて


寝るに限る！

で、今朝のご飯





シラスヒジキご飯


って・
これ、
炊いたご飯にシラスとヒジキ煮
乗せただけ。

これが、アタシの好物！(笑)

さっぱりだけど
栄養あると思ってる。
さて・

仕事きいってくるか…


で、今夜は早寝するわ