先日、コーヒー豆を買いに行ったら、 かわいいシロップ発見 アタシブレークの乳酸菌。 サプリも飲んでいるけど、食事からも 積極的に摂るように心かけています。 ヨーグルト 無糖タイプをダイレクトに食べる事が多いですが、 たまに、シロップ系もプラスしたりします。 メープルシロップは定番。 で・。 桜色したキレカワなシロップを購入。 カワイクてキレイな色でしょ ほんのりと桜の香りがするんです。 ヨーグルトにMIXするとこんな感じ なんだか、少し春を感じます。