政権交代です。

皆さん選挙に行きましたか？


前回の小泉郵政選挙で、圧勝した自民党でしたが、今回は民主党が圧勝です。


私は今回、じっくり各党のマニフェストを読み、投票に行ってきました。


最後の最後まで迷いました。

何故なら、どの党にもここは必要無いのでは？他に大切な事、重要だと思う事があったからです。


今の政治、雇用、福祉、景気回復、農業、林業、社会保障…等々変わって欲しいという思い。


本当に良くなるのかという不安。


僅差の戦いだと思っていましたが、歴史的圧勝でした。


ただ、民主党に期待はしますが、慢心や強行な姿勢をする事なく、より良い社会を造る為、各党が協力して欲しいと切に思います。


互いを批判するばかりだけでなく、派閥や党を越えて日本をより良いものに、していって欲しいと思います。


これからの、政治に期待しています。

ギャンブルは楽しいですか？

ギャンブル(パチンコ・パチスロ)は楽しいですか？

私がパチスロに嵌まっていた時は、楽しいと思ったことがありませんでした。


回転数やら確率やら設定はどのくらいか…等を頭に叩き込んで、手持ちのお金が増やす為、行かなければ…といった変な感情に支配されていました。


やらない人にとっては、理解出来ない、義務感みたいなものがありました。


また、仕事もきっちり出来ない自分と、理想像のギャップを逃避したい！といった気持ちもありました。


何故、楽しくもないパチスロに嵌まっていたか…。


それは、自分で目を揃える(リーチ目・目押し)ことで、あたかも自分が制御して当たりを引いているといった感覚に陥る事なのだと思います。


実際は、ホールに管理されているはずなのに…。


自分の実力は、凄いんだと思っていました。


だけど、気付いたんです。

あの空間で、実力なんか存在しないと。


常勝なんか出来ないことを。


パチスロに費やす時間は、無意味だってことを。


あなたも、気付いてください。


それでも、ギャンブルが楽しい！と思うならば、辞めないで良いと思います。


ただ、ギャンブルにどっぷり嵌まり、執着する事はこれから先、地獄のループが待っていることは確実です。


今現在、辞めようかなと思うなら、今が辞め時です。

それでも、ギャンブルは楽しいですか？

ギャンブルを辞めて良かった事。

ギャンブル(パチスロ)を辞めて、後一ヶ月で一年半になります。


なんだか、もっと昔の事だと思っていたけれど、辞めてからまだ一年半しか経っていないんだ、と言うのが正直な気持ちです。


辞めてから、沢山変化があります。


① 気持ちが楽になりました。

お金を失うかもしれない怖さと、生活が規則的になったことが、関係しているように思います。


② 身なりに気を使うようになりました。

嵌まっていた頃は、髪の手入れも、化粧品に関しても、服にもケチっていました。それは、第一優先がギャンブルの資金だったからです。女性としての、楽しみを捨てていました。


③ 少しずつ貯金が貯まってきました。

将来を考えるようになったからです。今が良ければ…という考えが、未来は自分達で造るものだと思うようになったからです。

車貯金、家貯金など、これから必要になるお金を、分けて貯金しています。

目標額も決めると、通帳を見て嬉しくなります。


④ 働く、働けることに感謝するようになりました。

⑤ 日常の小さな幸せを見つける事が出来るようになりました。


⑥ 自分自身を見つめ直すようになりました。


⑦ 他人の意見を聞くようになり、良いところを学ぶようになりました。


⑧ 健全な趣味を見つける事が出来ました。


⑨ 自分を好きになりました。


⑩ 支えてくれている家族や友人達に、感謝でいっぱいの毎日になりました。


ここに書ききれないほど、辞めて良かった事があります。


辞めるか辞めないかは、本人次第ですが、辞めた後は素敵な幸せな毎日を過ごす事が出来ます。


お金を捨てに行くのは辞めて、全うな人生を送りましょう。


あなたには、溢れる希望と素晴らしい人生を送る権利があるのですから…。

恐ろしさは同じ。

日頃から、夜の番組以外テレビを見ることが、あまりない。

久しぶりに、日中の番組を見た。

随分、薬物を使用した事件についてやっている。


疑問に思う。
薬物を使うと身体や神経、脳に悪影響を及ぼすのか…依存状態から脱け出すには、どれだけ大変なのかを放送するには良いと思う。


だが、使用方法まで放送することは無いと思う。
薬物には無縁で生きている者にとって、無意味な情報だし、髪を染めたり、何日で身体から抜けるとか、こうすれば、良いのだなとの知ることは、とても恐い。

こうやれば、逃げれるみたいな参考事例という感じに受け止める人もいるように思う。



確かに薬物依存は恐ろしい。
だけど、ギャンブル依存症も、脳内麻薬によって身を滅ぼすこともあると、私は思う。
麻薬よりも、もっと身近であるし、誰でも気軽に入れる場所に数多くある。

当たるかもしれない！
負けるかもしれない！

熱い演出だ！
これは当たる！
揃った！！
ボーナス確定！！

レアな演出が見たい！


当たった時の高揚感。
ドル箱を積み上げた時の感覚。

今までの負けなんかぶっ飛び、脳内物質が頂点に達する。


それを求めて、気がつけば、台の前にいる。


それを繰り返すことで、日常の生活には得られない高揚感を求めて、足しげく通いつめるようになる。


負けたことなんか、朝起きれば忘れ今日も、あの時の高揚感を得るために台の前に座り、サンドに紙切れのようにお金を入れる。


ギャンブル依存症も、脳内麻薬による中毒なのだ。
身体、精神、生活、命に関わるれっきとした病気なのだ。

麻薬中毒と同じように、人格を破壊するのは容易なわけだ。
犯罪の温床になっているのも事実。


それだけに、恐ろしい病だと、伝える報道機関があっても良いと思うのだ。

バタバタしてて…。

ずっとバタバタしてて、ハーブちゃんが、もさもさになっていました

ミントの地下茎が、土の表面でとぐろを巻いております
この生命力の強さは、すごいです隣に置いている、レモンバームの鉢に侵入していました

お庭に直植え厳禁ってことが、わかりました
これでは他の植物を、圧倒してしまいますね


トマトは全て無事に収穫し、美味しくいただきましたよ最後のほうは、ほとんどの葉に、クモリバエの跡があり、酷い状態でしたが、今後の課題として、また来年頑張ってみます


今年の夏は、トマトの自給率100％ってことで

終わっちゃった～(;_;)

世界陸上もフィナーレでしたね。
なんだかさみしい


最終日、女子マラソン、男子やり投げ、メダル獲得しました～

世界新も、3つの種目で出ました！本当に感動をありがとう


ひたむきな選手達に、心に勇気と希望を貰えました

最後のマイルは、あ～これで全ての競技が終わってしまうって、妙にさみしくなります

陸上を見ていると、高校時代を思いだします。個人競技だけど、選手を支える人々や観客の応援、良きライバルの存在などで、記録を作ったり、自己ベストをだせたりと、実はチームプレーなんです。


選手達の、限界まで自分を高める努力には、頭が上がりません。
私も、もっと目標に近づけるように努力しなきゃ

明日で世界陸上も終わり…

今回の世界陸上は、全然リアルタイムで見れませんでした(;_;)
明日で最終日です。

ボルトが、200でも世界新でしたね＼(^_^ )／

短距離と言えば、アメリカでしたが、ジャマイカの選手の底力には、まだまだ計り知れないものがありますね。
今日は、北京オリンピックで悲願の銅メダルを取った、4Kです(^_^)

新生日本！！予選を見る限り、バトンパスは一番スムーズな気がしました！
日本新、メダルに期待です！
マラソンも頑張ってもらいたいですね(^_^)


陸上競技は面白い(^◇^)ノ

心に壁を作らない。

昨日の金スマで、松岡修造テニス塾を見た。


彼は、とても熱い男だ。
彼の言葉には、心を感じる。

厳しさの中に、人生で大切なモノ、心のあり方を教えているように思う。

彼が、何かの番組で言った言葉が、今でも忘れられない。


自分で心に壁をつくるな。

要するに、己で限界を作ってしまうなということだ。
私には無理だ。
私には出来ない。
私にはそんな能力もない。
私には荷が重すぎる。

そんな自分のマイナスイメージに引き込んでしまうな、ということだと思う。


失敗を恐れず、自分を信じて、打ち克てと。不安や恐怖は誰にでもあること。そこに立ち向かう精神が、生きていく上で大切なのだと思います。



依存症には、色々ある。
薬物依存、ギャンブル依存、ネット依存、恋愛依存、買い物依存、アルコール依存…。


依存症を克服するには、周りの協力も必要だし、依存症患者同士に繋がりを持つことも大切です。


でも、一番重要なのは、自分は克服出来る！克服する！という強い思いなのではないでしょうか。


私は出来る！私は出来る！プラスの言葉で心の中をいっぱいにしましょう。

予期不安…。

今月は、お盆があったり、夏休みがあったりで、あっという間に、下旬です。


仕事も、ずいぶん入れられてしまって、休めない状況。加えて困ったさんの言動に、イライラしてしまって、年下の私ですが、少し強い口調でちゃんとやってと言ってしまいました…。

お盆休みは貰ったけど、親戚回りでヘトヘトでした。
主人も残業で、ひとり家事もこなしながら、やり過ごしていたけど、パンク寸前です。


動悸がするし、お客様にお釣りを渡したりする時に、手が震えてしまいます。


やっと昨日、休みだったから、な～んにもしない！って思っていましたが、10日ほど適当に掃除していたので、部屋の汚なさが目に余り、掃除し始めました。


カビ臭い畳を拭いたり、水回りを磨いたりしていたら、すでに14時…。おおよそ4時間位掃除してました
(;_;)


やっぱり、毎日こまめに掃除はしないとダメですね…(T^T)


そんなこんなで、先ほど発作です(;_;)
無理は禁物です。


世界陸上見たいけど、寝ます。

明日は、ゆっくりしたいと思います。


好きな音楽を聴きながら、自宅で絵でも書いて、自分の時間を満喫したいです！

９秒５８！！！！！

しばらく、陸上ネタでいきます



昨年の北京オリンピック。
ボルトは、９秒７の壁を破り、９秒６９の世界新記録で優勝した。
若干、余力を残してのゴールに、もしかしたら、９秒６の壁も破るのでは？！と思っていたが…


昨日その答えが出た

記録は９秒５８


鳥肌立ちましたよ
速い


人類初の９秒５台


あのレースを見て感じたことは、実は壁なんか無かったのかもしれないなと、思ったしだいです

もしかしたら、９秒４台も夢じゃないかもしれませんね

陸上競技には、いつも勇気と希望と感動を貰えます。
勝つ為に努力を惜しまないこと、諦めないこと。


人生にとって大切なモノを教えてくれているように、感じます。