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トムのひとりごと

統合失調症トムの歩み

つかれた、、、

2013年02月03日 22時34分11秒 | Weblog
疲れているな、、、、

う~~ん、、、、


なんか人間関係て、、、、、

むつかしいな、、、、、、


まあ、、、自分ンも度し難しなのだから、、、、相手だって自分をコントロールできん場合も

せめられないかな、、、、、、


怒ったって始まらないし、、、、怒ること自体、、、、へんか??


自分の想い道理行くことなんてないと思うし

行けば、御の字だよな、、、、行かないことがほとんどだもんな、、、、、

目標立てて、それに向かう

そしてできることをやる。

できるのにやらない、、、、、これが癌だ、、、、、、、、

頭を柔らかく、、、、、当て続けるだけか、、、、、

本読んで寝よう。。。。できること、、、

今読んでいる本

2013年01月20日 10時30分22秒 | Weblog
大平さんの本をよんでいる、、、、、、

だからあなたも生き抜いて、、、、、

この人の状態、、、、、ダメだと思っていた気持ちが、、、、

おいらもできるかもしれない、、、、、、と思える、、、、


前に読んでいた時は、この人は特別なんだ、、、、と自分と切り離していた


しかし、、、、いまは、、、、当て続けていれば、、、、、人は変われる

心の癖を、、、、、違う方向に変えてやることができる、、、、、実例と

捉えられる、、、、、

ケアマネ試験、、、、武道、、、、、おいらには心訓練する場所がある。

何より師匠がいる。師匠が生きているうちに、、、、、なんとか、変わってやる!!

自分をコントロールできるようになりたいのだ、武道の奥義とは、いかに心身を

活用できるかに尽きる。という創始者の言葉が今は、、、なるほど、、、、と思える

がんばろう、、、、、、、淡々と。。。。。。。

今年は、、、、

2012年12月31日 09時53分55秒 | Weblog
剣道3段以外叶わなかった、、、、、


まあ、、、、1つでもかなったんだから、、、、ともうことにするよ、、、


来年目標はこれから考えます、、、、

がんばるぜ!!

今日は休みだけれど、、、これから会社、、、

自分の仕事が残ってるもんで、、、、

明日は早番。元旦から仕事だ!!頑張るぜ!!

来年こそいろいろ叶えるために努力する!!

2012-12-13 20:09:00

2012年12月13日 20時09分00秒 | Weblog
自分をみるのはきつい…


しかし、もうめを背ける事も出来ない。背けていることも苦痛


乗り越えるしかないんだろうな…


でも、自分が自分を攻撃してくる苦痛は本当にきつい…逃れるすべがない…さらされてるしかない…

見つめているしかないんだろうな…