自分の求めていること、、、

自分の思ってることをまとめていたら


やりたいことなどまとめると、、、、結局


幸せな家庭を持ちたいのだと知った

自分は結婚など求めていないと思っていたのだ、、、、、


自分のコントロールを学び、力の貯め方を知って使うべきところに使う

力とは思いのことでもある。

まあ人生結婚して子供を育て、命の継続に幸せを感じるように人間できているんだろうな、、、、

思いの貯め方は、、、、できることから、、、、楽しくなるようなことを思えばいい


キリスト教の神父さんが祈りと言ってもそうしていいかわからない人に

自分のかっているネコのことを祈るのでもいいと言っていたらしい、、、、

ハジメはできることを積み上げてねるぎーをためていけば

幸せになることを邪魔するトラウマのエネルギーを超えられる

がんばる！！

2013-10-23 09:02:52

実家に帰っている。親父元気そうだ。良かった。

４２さい

誕生日はひとりで旅館に泊まった！いま飯食べた。

まあ、がんばっているごほうびだ。


思うこと、これがすべての根源だ。

さて、まいなすに感じてしまうものをどうすればいいのか…
できるところから自分の思えるように訓練するしかない…ああ、こうおもってるけど、ああも思えるな…とか。

それでも、トラウマはそう思うと自分がかわるのを感じて、いろいろ邪魔してくるけどね。

俺は二十年かけて呼吸を十分意識が飛ばすに数える練習をしてたら、まだ完全に数えることは出来ないが、少しずつ自分がわかるようになってきている。まだ幼稚園レベルだが。出来ないことがわかってきて、どうしようか、どう練習してみようかという発想が少しずつ浮かんでいる。前はトラウマが邪魔して発想すら浮かばない、工夫ができなかった。少しずつ自分が楽しみになってきている。素敵な誕生日に思ったこと。でした。