通院

　内科の定期受診と整形の治療に午前と午後、時間をとられました。内科は血液検査で中性脂肪が少しだけ限界をオーバーしていますが、以前から傾向性あり急に数値が悪くなっていないのでまあＯＫ、血圧等は安定しており、内科は特に問題なし、クリスマス、お正月で食べ過ぎメタボだけ要注意の診断でした。
　整形外科での坐骨神経痛の治療で牽引しているのですが効果は今一・・・・でも先日のＴＶでは腰痛の85％は原因不明だそうです。医師との試行錯誤で適した治療方法を見つけなければ・・・
　ご近所では早や咲きの木瓜の花が咲いていました。

　　　　　　　　お昼の暖かい時間帯でウォーキング。入江にはボラが悠然と泳いでいました。