定期健診

　40日間隔で高血圧、他の定期検診に出かける。特に異常はなく、生活習慣病ですからよくはなりませんが現状維持で推移しているようです。
　メタボなのは十分意識していますが、体重を減らした方がよいとの診断でした。食事を減らすのは難しいと思っていますが、間食は減らせるはず頑張ってみよう。