まだ腰治らん！

おはようございます☀️

今朝の記録です

朝イチのお腹です

無理して引いた

ハーフデッドリフトの代償が

まだ続いてる。

もー、いつになったら

この腰の痛み無くなるん?!

軽く前かがみも痛いし、

荷物持っただけで響くし、

座ってても痛いしで

どんだけ構ってちゃんなのよ!!

早く集中してトレーニングやりたい。

皆さん！

腰痛には

よーつーい！(要注意)