おはようございます☀️
今朝の記録です
朝イチのお腹です
先月の目標
【5月までに57kgを切る】
は見事失敗に終わりました。
ちゃんと言う通りにしたし、
色々がんばったつもりでしたが、
結果が着いてこなかった以上
私の力不足と感じます
大会まであと１ヶ月。
間に合うか？
間に合わせる
おはようございます☀️
今朝の記録です
朝イチのお腹です
昨日は健康診断。
いつもよりも摂取カロリー大幅ダウン。
だから、しっかり減ってると思ってた。
そしたらどうだい？？
増えてんよ。
もうふざけんなよ。
おはようございます☀️
今朝の記録です
朝イチのお腹です
今日は健康診断。
だから大好きな朝ごはんはお預け。
減量期の朝食抜きは辛い…
カタボリックするやん。
そして、昨日の背中トレでは
再び腰を盛大に痛め、
曲げられない状態。
せっかく良くなってきてたのになぁ。
そしてそして、
長男の水ぼうそう は まだ治らず
学校に行けないから仕事は休まないとで
給料どんどん減る。
さらに、昨日は
日焼けサロンに焼きに行ったんだけど、
ベッド型のタイプで
顔は絶対焼きたくないから
フェイスマスク着けて、
上からタオル巻くから
周りが全く見えないの。
んで、とりあえず始まったから
マシンの上部を下げてスタートした
…つもりだったんだけど。。。
いざ終わって顔のもの外したら
なんとマシンの扉がガン開きしてた。。
うそ?!扉閉められて無かったの?!?!
もう色々最悪なことばっかり。。？
私詰んでます。
おはようございます☀️
今朝の記録です
朝イチのお腹です
もうすぐ5月終わる。
なんとか体重57kg切りたいね。
明日は地獄の健康診断。
朝から何も食べられず、
なんと昼まで食べられないという…
カタボリックしてしまう。。。
明日が怖い
おはようございます☀️
今朝の記録です
朝イチのお腹です
あー、朝からコバエがうっさい。
暖かくなってきたから虫が出てきたね。
今朝はこんな感じ。
一昨日やったハムケツが
まー凄く効いてしまって
現在絶賛激筋肉痛です。
今日から減量飛ばす日だったのに
やばい。