当園では毎朝。足腰の筋肉を動かし
てからの朝食ですが・・
皆さんは当たり前の如く、数を数えな
がら真剣に頑張ってますよ~♪。
太股をお腹にくっ付けて持ち上げ、
踵に力を入れて膝から下を蹴り上げる
体操はとてもしんどい体操ですが・・
空中で膝の曲げ伸ばし体操が上手に出
来てたので、ご褒美の撮影でした。
膝に負荷をかけずに空中動きで膝に
潤滑油のヒアルロンサンが生まれると
話してるので・・
信じてるのかな~♪。
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