午前中までが残っていましたが、今はすっかり晴れて、
明るい陽射しが差しています。
昨日は思いがけず、良い運動?!いえお疲れさんの山登りをして来ましたが
(さすがに今日は酷い筋肉痛…哀)
それらの画像整理は出来上リ次第、ぼつぼつアップすることにして、
今日はこの頃のトリオ達の相変わらずを載せることにします。
と、その前に、
先日載せ損なっていた、リンゴのジャムまではしないで、
コンポート風にしたこれをご披露!
水飴+クウァントロー(リキュール)+三温糖+レモン汁で、
最初は中火、後は弱火で煮込みました。
疲れたときや、おやつに、クラッカーやパンにのっけたり、
ヨーグルにプラスしたりするとホッとするものです。
そして、食べ物ついでに。
先日(5/2)は不調ダウンしていて、ブランチも作ってあげられなかったので、
夕食時はちょっと元気が出たので、少しだけまともな食事をと…。
人間しっかり食べられるときがまともな時、
そしてエネルギーとしてちゃんと身体が吸収できる時。
さて、トリオ達の三者三様を少し…。
テーブルの上がごちゃごちゃ散乱していて、お恥ずかしいのですが。
今頃こんなモクちゃんのお宝画像が出て来ました。
息子が撮っていたものですが、一つずつ「はい、モクちゃん!」と輪ゴムを渡したら、
嬉しそうに、それをみんなひょい、ひょいと首にかけちゃって
ご機嫌だったモクちゃんの幼き頃!
まだお口にヒナの頃の名残りがあります(懐かしい*)
はい、最後は末娘。この子も今は紙カジが第一興味もの中心で…。
みんなでお留守番させられていた昨日、帰った際のみなさんの
お帰りコールの賑やかだったこと!
疲れ果ててるから、ちょっとマッテェ~と懇願しました(笑)。
お休みももう残り一日ですね。大事に過ごしましょう!
ああ~、それにしても伊達公子ちゃん、すご~く頑張りました。
さすがに彼女です!
ほんとに自分のことのように嬉しくなりました。
彼女、休む間もなくツアー連戦で、昨日から福岡入りしてるんですよ。
やるー!!引き続き陰ながら多いに応援しています。
明るい陽射しが差しています。
昨日は思いがけず、良い運動?!いえお疲れさんの山登りをして来ましたが
(さすがに今日は酷い筋肉痛…哀)
それらの画像整理は出来上リ次第、ぼつぼつアップすることにして、
今日はこの頃のトリオ達の相変わらずを載せることにします。
と、その前に、
先日載せ損なっていた、リンゴのジャムまではしないで、
コンポート風にしたこれをご披露!
水飴+クウァントロー(リキュール)+三温糖+レモン汁で、
最初は中火、後は弱火で煮込みました。
疲れたときや、おやつに、クラッカーやパンにのっけたり、
ヨーグルにプラスしたりするとホッとするものです。
そして、食べ物ついでに。
先日(5/2)は不調ダウンしていて、ブランチも作ってあげられなかったので、
夕食時はちょっと元気が出たので、少しだけまともな食事をと…。
人間しっかり食べられるときがまともな時、
そしてエネルギーとしてちゃんと身体が吸収できる時。
さて、トリオ達の三者三様を少し…。
テーブルの上がごちゃごちゃ散乱していて、お恥ずかしいのですが。
今頃こんなモクちゃんのお宝画像が出て来ました。
息子が撮っていたものですが、一つずつ「はい、モクちゃん!」と輪ゴムを渡したら、
嬉しそうに、それをみんなひょい、ひょいと首にかけちゃって
ご機嫌だったモクちゃんの幼き頃!
まだお口にヒナの頃の名残りがあります(懐かしい*)
はい、最後は末娘。この子も今は紙カジが第一興味もの中心で…。
みんなでお留守番させられていた昨日、帰った際のみなさんの
お帰りコールの賑やかだったこと!
疲れ果ててるから、ちょっとマッテェ~と懇願しました(笑)。
お休みももう残り一日ですね。大事に過ごしましょう!
ああ~、それにしても伊達公子ちゃん、すご~く頑張りました。
さすがに彼女です!
ほんとに自分のことのように嬉しくなりました。
彼女、休む間もなくツアー連戦で、昨日から福岡入りしてるんですよ。
やるー!!引き続き陰ながら多いに応援しています。
何より、連戦に次ぐ連戦の中で、「怪我をしない体作り」を成し遂げた事に心より敬意を表するバイアリーでございます。
現役の中心世代の選手の皆さんには、本当に素晴らしい「お手本」が出来たと思います。
どうか、大いに活かして自らの成長に繋げて欲しいと願わずにはいられません。
本人も「出来過ぎ!」と言ってるくらいですけど、
それは彼女の努力や精神力、体力づくり等すべてに謙虚で、
地道にこの時を築き上げ、成し遂げて来た成果だと思いますし、
万歳と拍手を送りたいと思います。
これからどうぞ、彼女のペースで無理なく、怪我のないようにと祈っています。
人生に置いても、老いも若きも教訓を得た感じです。
私もぐーたらGW中ですが、
今日、自由が丘をぶらーっと歩いて、ちょっと人並みに出かけた気分になりました~
伊達選手、快挙ですね!
鍛錬と念入りな調整あってこそ、いい結果が出せたのでしょうが、
報道番組を見るのが嫌になってしまうようなニュースばかりの中で、
本当に、さわやかな五月晴れのような快挙でした!
ところで、お食事の、一番上のをみてびっくり~
しめじとコマツナの炒め物。我が家でも、よく作るんですよ。
手早く作れて、体にもオサイフにもやさしい1品ですもんね。
輪ゴムネックレスのモクちゃん。可愛いー!
なんとなく、アフリカの民族衣装のような。
急に暑くなったりしたから、疲れが出てしまったのかでしょうか。
体によいものを召し上がって、ゆっくり休んでくださいね!
結婚もし、大人になって、精神力も充実し、
彼女本来持っていた才能と努力で、ここまでの快挙が成し遂げられたんですよね。
彼女にとってはまだまだこれからが大変でしょうが、
出来る限り楽しみながら頑張って行くことでしょう!
引き続き応援して行きたいと思っています。
茸とお野菜の炒め物、結構お手軽で美味しくてありがたいです。
これにはちょっとオイスターソースを垂らして混ぜています。
子分どもは輪ゴム苦手ですけど、今でもモクちゃんは独り輪ゴム遊び得意です。
首長族のアクセサリーみたいですよね(笑)。
春から初夏が無く、いきなり夏になったような気候です。
油断しないよう、お互いに気をつけましょうね!
良いお休み日になりますように*