1/15の夕暮れ散歩より

ときどき

この日の立ち止りショットとしては少なめだったけれど

歩いた歩数は8000歩ほどになっていた。

肩凝り凝りのデスクワークの合間に

こうして自然観察をしながら出歩くのは

ほんとうに気分転換と運動不足解消になって

心身のリセットになるので欠かせないのです。

 

デジブックに掲げておりますので、

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