9/28（火）のこと

とても良いお天気の秋らしい一日。

やはり空から…。

いつものように食材他を「よっこらショ」と運び込んでから…。

ベランダに出て、一応証拠写真を撮っておこうと…。

この数ですからね～、移り変わり水浴びならぬ、砂浴びをしたら穴もホゲますよね！

夜、片付けものが済んでから、放鳥してあげた際…。

モクちゃんにはもれなくシーちゃんが付いてくる！

と、こんなちょっとスローペース気味な一日でした。

で、ちょっとおまけ…。

若い頃からすると（っていつよっ？30代まで）10kgジャストオーバーの私メ、
反省しながら、食事量を減らし気味で、ちゃんと運動して、筋力を取り戻し、
少しは身軽にならなくちゃね～と希望的観測中！