お天気のせいもあり…

今日も降ったり止んだりの肌寒く、暗い一日でした。

このところちょっと籠り気味で、食べ過ぎの感あり！です。
その上歩かないと、また急に肥った感あり！です。

お付き合いが良くて、夜食を頂いたりするのが全く良くないのですが…。
何せ食べ物がおいしい時は健康なのだと、勝手にこじつけて…。
黙々とお腹に入れてしまいます。
娘の現在の体重を聞いていて、私の今は臨月の妊婦さん時代と近い体重になったと言うことは？！
うゎ～、恐ろしやぁ～！
昔、若かりし頃は確かに痩せ気味だったのですが…。
それにしても自重が必要だと切実に思うこの頃～。

と言いながら、昨日、今日の我が家のお食事関係を載せてしまいます。
籠って居たので、雑事の合間にせっせと作っては食べ……。

相変わらず、手抜きの○恊取りの半分インスタント利用ですが…。

   

さて、今日はと言いますと…。

   

遅めの今夜の夕食は…。

   


と言う訳で、お粗末さまでした。

運動不足の上の、食べ過ぎ、飲み過ぎには注意しましょう！
この時期はいろいろとお誘いも多いと思われるみなさまも、是非～！

出なかった日

もう既に昨日になりましたが、な～んとなく眠れそうにないので…。
のちまた時々と不安定なお天気の日でした。
今日もまたその続きのようですが…。

歩いてない分、運動不足は感じますが、どうも不調気味だったので、ウチで
それなりに過ごしました。
お天気は悪くてもお洗濯をして、ちょっとの晴れ間でもベランダに干しました。
夜はそのままウチ干しになりましたが…。お部屋が乾燥しているので、
それはそれで役に立ちます。

お手入れ不足でも、健気に元気を保っていてくれている、ベランダの住人たち…。

   

   


ザッと拭いてた窓も、また雨風で汚れ、綺麗ではありませんね。
元気の良い日の年内に、真面目に洗剤を付けて本気で綺麗に磨かねば…。

   

細々と暮らしていても、こんな勢いの良い植物たちを見ていると、
毎日のこと、元気が少しずつもらえます。

もちろん、お手のかかるトリオたちからもね。