体調の変化に合わせ、このところ日本酒ではなくビールを少量飲んでいます

※ 画像上段は、 １月 17 日午後５時 22 分撮影。
※ 画像下段、 本日の 「生活の記録」 の就寝時刻は翌朝更新。

　このところ体調がよくないため、 日本酒を止め、 ビール （麒麟麦酒の 「一番搾り」 ） １缶 （350 ml） に変更しました。 摘まみは、 「コープさっぽろ」 が販売している、 「甘さひかえめ 愉快なカタチ うずまき姿のかりんとう」 （製造： 浜塚製菓株式会社 ・ 北海道札幌市白石区中央１条３丁目 32） です。

　本日の 「街中ウォーキング」 は、 昨日よりほんの少し足を伸ばし、 「旭橋通 → 北海道釧路湖陵高校同窓会館折り返し → 春採湖畔 → 久寿里橋通」 コース、 3.5 km を 6,559 歩でした。 しばらく１万歩は無理かもしれません。