継続は力なり 2020年06月20日 | ミドユー密着24時 毎晩コツコツお夜食インスタントラーメンをしていたら 初めて会社の検診で引っ掛かりました。 食後1時間半の血糖値194…やばいらしい お夜食ラーメン辞めなければ 娘、体操教室 « 初めてのスマホ | トップ | 血糖値スパイク »
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