今日はお休みしました

今朝も快晴 お洗濯日和になりましたね

朝から痛い腰に叱咤激励し 久々の大洗濯しましたよ 気持ち良いですね～

ゴミ出しに集荷場所に行ったら 白い朝顔が一輪 咲いていて 思わずカメラを向けました

白は難しいけど 何だか忘れてる事が多すぎて上手く撮れません

しゃがみ込んだら股関節に激痛が走り  チョッとがっかり

写真が上手く撮れないのは痛みのせいではありませんが 落ち込みます

１１日の今日は ゾロ目の日 ささやきバンドの活動日なんですが・・・

実は私 一月位前に股関節を痛めて かばいながら仕事をしていたら 腰まで痛み

朝 接骨院に行って施術を受けましたが 痛みが引かず 自転車を漕ぐのも辛いので

さんざん悩んで ボランティアお休みする事にしました

暑い中 行って下さるメンバーの皆さま 申し訳ない よろしくお願いします

ボランティアも 写真も フラも 最近始めた洋裁も 細々でも諦めず 続けていたい

いつまで納得のいく動きが出来るのか？まずは体調管理頑張りま～す