当直明けは。。。
睡眠のリズムが狂うのか？？？
昨晩は。。。
深酒をしたのに（焼酎を４杯
。。。）。。。。
なーんと。。。
１時間おきに起きてしまいました。。。
最初は。。。
２：２２
次は。。。
３：３３
その次は。。。
４：４４
最後は。。。
５：５５。。。。。
もう起きちゃった。。。
人間の体の中には。。。
体内時計が備わってて。。。
今やその遺伝子がかかわってることも分かっています。。。
いわゆるＴＩＭＥ遺伝子！！！
それによってホルモン分泌とかも制御されてるわけで。。。。
当直とかすると。。。
相当乱れるんだろうなぁ～
三交替してる看護師さんや工場の人たち。。。
大変だよなぁ～
みーんな、おつかれさまぁ～♪
人気blogランキングへ ということは、私の頭の中には１時間おきの何かが。。
