カンパチ ゲチュゥ～

梅雨前線が北上、木曜日の天気は？北東の風、雨８０％、波うねりを伴い３ｍ
この予報で、乗る予定だった船は出船中止！さぁ、困った。この天気ででる船は？
一発勝負なら、とび島丸しかないでしょ。
ということで、タイムリミットの８時に銭州釣行決定、忠文船長も客が少ないので出船をまよったようだ。
明けて、銭州到着、予報通り雨、かなり時化てる。
朝一は赤いかねらい。最初のポイントではノーヒット、ポイントを変えて投入するが道糸がでるばかりで底に着かない。潮が速すぎ・・・赤いか・・・今夜のおかずに期待してたのにぃ・・・
ネープルス周りでカンパチねらいに。やはり潮が速い。ムロアジは何とか確保できるがどうもうまくない。いろいろ仕掛けを変えて五目で楽しもうとするがこれまた潮うらで×
今季３度目の銭州、最低の状況だ。あとは潮変わりの一発をねらうしかない。
・・・１１時半頃潮がたるんで変わってきた。ついにヒット、時化の中体力を消耗していたので、あまりにもかっこわるいファイト、何とかたもに納めることができました。
みつるさん、ありがと０－、船長、ありがと０－、今年はじめてのムロカン、感激でした。
それにしても、疲れました、でも心地よい筋肉痛。
金曜日の診療に支障があるんじゃないかって？ありますよ。
でも、しばらくはご機嫌ですからぁ。患者さん、安心してください。
で、お味の方はどうかって？・・・１週間のおあずけ食らってます。氷漬けですよっと

スリープスプリント１号

製作法は簡単です。上下顎の模型を作り、バキュームプレスで歯列それぞれのカバーを作る、
口腔内でレジンで仮着、このとき下顎を適度に前方位で・・この下顎位が問題なのですが、これは、自分のフィーリングで無理のない範囲でなるべく前突位というのが正直な表現でしょうか。
下顎の前突量が調整できる既製のオーラルアプライアンス（口腔内装具）も販売されていますが、上下歯列がシールされていないと舌を保持できません。どうしても開口量が大きくなるので、睡眠時にリップシールがなくなってしまうためです。

まずは自分に適用・スリープスプリント

歯ぎしり、歯周組織への外傷、いびき、睡眠時無呼吸症候群？の私にオーラルアプライアンス＝スリープスプリントを適用してみました。
使い始めて約１週間、パートナーいわく、静かに寝てるよ。別名、イビキand歯ぎしりサイレンサー
装着時は、スプリントの寸法精度の問題？アンダーカットの処理の問題？生体の日内変形？、なにが悪いのかわかりませんが、少し締め付けられる感じ、でも、数分後には気にならなくなり、入眠してしまいます。
鼻閉が強いときには、途中で起きてはずしてしまうことが何度か・・・鼻閉、口呼吸の人は無理
効果のほどは・・・　快適に目覚めることもあります。きっと熟睡してるのでしょう。お酒を飲んだ晩にも適用、翌日は快適でした、きっと酸欠が起きなっかたのでしょう。
パートナーに迷惑をかけない、歯ぎしりをしない、これだけでも効果は二重丸じゃないでしょうか。