今日は、雨ですね。病室からは団地と建設中のマンションと空が見えます。病院の生活は、すごく規則正しいです。6:00起床の21:00消灯です。食事も、朝食8:00、昼食12:00、夕食18:00です。体が、かなり健康になっている感じがします。
今日は、自分で初めて洗濯をしにB1にあるコインランドリーに行きました。今までは、親や病院のヘルパーさんにやってもらっていました。感謝です。術後、ようやく体が少しですが自由に動くようになってきました。と言っても、車椅子です。でも、長い時間座れません。膝が徐々に痛くなるからです。松葉杖は、先生の許可が出ないと使えません。足が一本使えないだけで、人間の体がこんなに不自由になるとは思ってもいませんでした。普段、なにも気にしていなかった「バリアフリー」。これが、すっごくありがたいんです。トイレに付いてる手すり、普段はジャマだなぁ~なんて思っていましたが、あれがなければ…って感じです。廊下に付いてる手すり、これもまたありがたいです。エレベーターの身障者用のボタン(車椅子のマークのやつ)あれを押すと、長い時間ドアが開いててくれるからドアに挟まれずにすむ、全てのバリアフリーがありがたいです。段差がある廊下はかなりブルーです。自分が怪我をしたことで、体が不自由な人の大変さを思い知らされました。
今日のリハビリですが、昨日は膝を125℃まで曲げれました。今日は130℃まで曲げれました。少し回復です(^-^)しかし、筋力がかなり落ちてます。少し足の上げ下ろしをするだけでプルプルプルプルプルプル…。何度も足をつりそうになります(ちなみに、夜中つります…)。明日、明後日はリハビリの先生がお休みなので、自主的に頑張ります。
先日、「人生逃げたらあかん」という本を読みました。それを読んだことで、自分の怪我のちっぽけさに恥ずかしくなり、すごく前向きな気持ちを持てるようになりました。
今日は、自分で初めて洗濯をしにB1にあるコインランドリーに行きました。今までは、親や病院のヘルパーさんにやってもらっていました。感謝です。術後、ようやく体が少しですが自由に動くようになってきました。と言っても、車椅子です。でも、長い時間座れません。膝が徐々に痛くなるからです。松葉杖は、先生の許可が出ないと使えません。足が一本使えないだけで、人間の体がこんなに不自由になるとは思ってもいませんでした。普段、なにも気にしていなかった「バリアフリー」。これが、すっごくありがたいんです。トイレに付いてる手すり、普段はジャマだなぁ~なんて思っていましたが、あれがなければ…って感じです。廊下に付いてる手すり、これもまたありがたいです。エレベーターの身障者用のボタン(車椅子のマークのやつ)あれを押すと、長い時間ドアが開いててくれるからドアに挟まれずにすむ、全てのバリアフリーがありがたいです。段差がある廊下はかなりブルーです。自分が怪我をしたことで、体が不自由な人の大変さを思い知らされました。
今日のリハビリですが、昨日は膝を125℃まで曲げれました。今日は130℃まで曲げれました。少し回復です(^-^)しかし、筋力がかなり落ちてます。少し足の上げ下ろしをするだけでプルプルプルプルプルプル…。何度も足をつりそうになります(ちなみに、夜中つります…)。明日、明後日はリハビリの先生がお休みなので、自主的に頑張ります。
先日、「人生逃げたらあかん」という本を読みました。それを読んだことで、自分の怪我のちっぽけさに恥ずかしくなり、すごく前向きな気持ちを持てるようになりました。