リサ、まっしぐら!

劇団扉座所属、鈴木里沙が日々書き綴っていきます。。

ラブラブ。。

2011-01-10 21:57:39 | プライベート日記。。
今日は錦糸町に。。



研究生の卒業公演の稽古真っ最中でございます!






何をしてるかというと、
ウォーミングアップで
首を鍛えております。。
首回りの筋肉を鍛える事で声を出しやすくします。
声帯も筋肉ですんで。



これが結構キツいんです……
一度やってみて下さい。
首上げ1分。
1分が長く感じます。。





研究生のHPがあるそうです☆
よかったらのぞいて下さいね(≧∇≦)

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4 コメント

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着々と (みやび)
2011-01-11 02:58:34
卒公に向けて準備が進んでますね!
リサさんも「リボン」のWSと卒公サポート、お疲れさまです☆
稽古場は寒いですから風邪引かないよう、お気をつけて。
まだ日にちは決めてないのですが、佐瀬恭代さんを応援しに伺う予定でーす。

首も鍛えるのですかっっ。
やっぱり役者って大変だなぁ…。
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キ・・・キツイ・・・。 (太正浪漫)
2011-01-11 18:33:48
こんばんは。
>里沙さん キツイですね。足上げもキツイんですから。首上げもキツイですよ。
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Unknown (スズキリサ♪)
2011-01-14 08:44:42
みやびさま→佐瀬さん!!いい味出してますよ。。
是非見に来て下さいね!
リボンもヨロシクお願いします( ̄∀ ̄)
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Unknown (スズキリサ♪)
2011-01-14 08:46:21
太正浪漫さま→授業では、足上げ腹筋もやってましたよ。
役者は体力がないと!ね。
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