第7回練習報告

3月11日（第5回）、3月24日（第6回）の練習に続き、4月からは本格始動。
基本、毎週日曜が練習になります。

4月7日（日）はあいにく風が強い一日でした。

黄色いフラッグが出ています。


1時間くらい、艇を出すことができました。


最近、取り入れているトニーさん伝授の筋トレ。
自主練もがんばりましょう！