山口県防府市「道の駅 潮彩市場」

鰤しゃぶをしようと

ブリを買いに潮彩市場へ♪

午後だったのであまり魚がなくて

お店を物色する。

ブリはサクで購入。800円。

渡り蟹の味噌汁が食べたくなって

渡り蟹を探す。

どこの店舗でも1匹1000円。

どうする〜ってなった時

お店の台の下に3匹の生きた渡り蟹を見つける。

名札がないけど、売り物かな？？

お店の方に値段を聞くと

「あ〜3匹1500円でいいよ。ツメが取れてるから」

うそっ！ほんとに？！

ソッコー購入！やったー⸜( ´ ꒳ ` )⸝

サザエの刺身も買って帰宅する。

渡り蟹なんて捌いたことなくて

YouTubeを見ながら捌いてみる。

うわっ！卵すごい！！！

たまらずしゃぶりつく。

おいし〜(*′艸`)

卵がウニみたいに濃厚ですごく美味しい！

もったいないので味噌汁だけでなく

身の多い部分は刺身で食べることに。

今夜は

「鰤しゃぶ」「渡り蟹の刺身」「渡り蟹の味噌汁」「サザエの刺身」

鰤しゃぶメインのはずが

渡り蟹のあまりの美味しさに大興奮♪

鰤しゃぶも美味しかった！

残った渡り蟹の刺身を

醤油と出汁の割下につけておく。

しばらくしてそれを食べると

ものすごーーーーーく美味しかった♫

身がとろける(⸝⸝˃ ᵕ ˂⸝)

刺身よりヅケの方が断然美味しい！

また食べたいな〜(*′艸`)

出雲大社 神在月

ずっと行きたかった出雲大社。

11月末日。出雲大社は神在月のイベント中。

全国の神様が出雲大社に集まる旧暦の神無月（出雲大社は神在月という）なので、参拝客が多い！

というか初めて来たので普段を知らないけどw

離れた臨時駐車場からかなり歩いてお参り。

参道にものすごい行列が出来てて、訳分からず通り越す。

どうやら最初にここでお参りして厄を落とすらしい。

寒いのに１００人くらい並んでいるので断念。

その後も参拝のための行列が所々出来てる。

写真で見た大きなしめ縄を探すも、小さなしめ縄しかなくて。

写真で見たら大きいけど実際は小さいんだねとか言いながら歩いてたら、大きなしめ縄発見！！！

なんだ、ここにあったんだ。

やっとご対面！

ここは並んで参拝する。

有名な大社だけどどこを見ていいか分からず、4時間以上かけて泊まりがけで来た出雲大社を早々に切りあげる。

帰りは島根県の温泉に入ったよ。

　

好き嫌いが多く野菜嫌いに作る夕食 番外編①

野菜嫌いに作るブランチ。

こっそり野菜入れる(*′艸`)

ホットサンド。

キャベツたっぷり入れてみた。

バレた（笑）

サンドイッチ。

オムレツサンド。

ハムたまごサンド。

サンドイッチ。

ハム&レタスサンド

ハンバーグサンド

グリーンシードレスグレープ

エステティシャンになる

エステって漢方薬みたいなもんだと思ってました。

即効性はなくて、継続してこそ効果があるもんだと。

でも違うんですねぇ！
即効性アリアリ«٩(*´ ꒳ `*)۶»

エステティシャンになるべく、練習を始めて早2ヶ月。
その効果を目の当たりにして、エステってすごいなぁと実感♬

埋もれたウエストを20分で発掘するキャビテーション☆

たるんだ頬の肉がキュッとなるフォト美顔☆

ツヤッツヤでピッカピカになるクレンジングと洗顔☆

即効で効果が分かると、お客様も喜んでくださって、それが本当に嬉しいです(〃艸〃)


悩んでる人、疲れてて癒されたい人、綺麗になりたい人、、、
そんな様々な人を笑顔にしたいなぁと思います♬


ＡＭＯＵＲ

#ＡＭＯＵＲ #Ｄｒ.Ｒｅｃｅｌｌａ #エステティシャン

痩せたる！4

太ってる人って体温低いんよね。
汗っかきなんだけど低体温。

私も平熱35度台だったわ。

低体温では絶対痩せません！！！


バターと一緒で
温度低いと脂肪が固まって溶けないの。

だから私は遠赤外線効果のある下着をつけてます。


遠赤外線だから体の内側、体の芯まで
暖かくなるので、脱いでも寒くないっ！
体温上がって脂肪燃焼しまくり«٩(*´ ꒳ `*)۶»

平熱36.5になったし♬

ほんま楽してダイエット♬
これ着るようになってから
体温上がるわ体重減るわ肌スベスベなるわで
良いことだらけやんっ(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)

マイナスイオン効果もあるけぇ
脳がリラ～ックスして
イライラせんし癒されるぅ(•ᵕᴗᵕ•)



これをね、男性に勧めたんだわ。
ぶちええよ、ゆうて。



そしたら、痩せたゆうて写真送ってくれた。
ほんまや！すごいじゃん♬
あんだけ食べとったのに（笑）

痩せたる！3

スパッツが届いた。


履いてみた。


密着感が気持ちい～(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)



履き方にコツがある。
けど、適当に履くより絶対気持ちいいんで、
教えてもらったとおりに履いてみた。

で、1週間。




体重減っとるし！！！


足の細さはまだ分からんけど、
いつもの生活で体重減っとる！


なんでや？

痩せたる！2

とにかく足を細くしたくて。

そしたら弟が
「めっちゃいいの、あるよ」
って教えてくれた。


スパッツ。


ヒップアップもしてくれるらしい。
ヒップ上げたい！


キュッとしたお尻になりたくて
エステにも行ってみたけれど…

「これは脂肪じゃなくタルミなんで無理です」と。
まぢかぁ…(￣^￣゜)


そんなタルんだおケツでも
ヒップアップするんだって！



足よりヒップアップに食いつく私（笑）



スパッツにそんな効果あるんかぁ？
とも思ったけど、藁にもすがる思いで即購入。

痩せたる！

私、もともととそんな太ってなかったんよ。

人一倍動いてる自信もあったしね。


なのに、スポーツ始めて太った（笑）


バレーボール始めたんだけど、
帰宅が22時半とか。

で、お腹空いてるから、食べる。

&、筋肉質なので、す～ぐ筋肉ついちゃって
足がムッキーに(￣^￣゜)

とにかく足がめっちゃ太くなった！！！


ヤバイやん…
どげんかせんといかん！


と思ってたら、良いものに出会って
楽して痩せた♬


体型に悩んでる人って多いと思う。
だからこそ、めっちゃ教えたいっ！

こんな良いものあるのに知らんって
もったいないけぇ！！！




…で、ブログに書いてみよかな、と(〃艸〃)

朝粥会

毎月一日にある
防府天満宮の「朝粥会」に
参加しました( ´ ▽ ` )ノ


6時半からなので
５時半起床✨


朝日を浴びながら
天満宮まで行く時間も
とっても素敵（≧∇≦）


30分足らずの会ですが
厄払いしてくれて
パワーをくれて
とっても意味のある時間を
過ごすことができます🍀


最後に
天満宮にできた梅でつくった
酸っぱい酸っぱい梅干しと
月替りのお粥をいただけます( ^ω^ )



今月はトウモロコシでした♩



防府市民の方！
オススメです！！


爽やかな一日が送れること
間違いナシですっ🍀

なか卯「牛丼」♪

牛丼屋にはまってしまい
毎日のように食べ続けているワタシ。。。


市内には２つの牛丼屋さんしかないけど
市外に出たので「なか卯」に行きました


なか卯は少し前に「おいしい」と聞いていた
「親子丼」をおいしくいただいたので
今日は定番の牛丼を頼みました


なか卯の牛丼は「和風牛丼」なんですね



なんでわざわざ「和風」


糸こんが入っているさっぱり牛丼で
玉ねぎに味がよく染みてました


なか卯は「から揚げ」」がめっちゃおいしい



前回の来店でも食べたけど
衣はカリッと中はジューシーで
ここのから揚げ大好きです


しかも安いし


ちなみに3個120円、10個300円です


追記ですが。。。


椅子がかわぅいぃ～



欲しい（笑

インプラントしましたぁ♪

インプラントは失った歯の部分に
歯の代わりになる物を埋め込んで
人工的な歯を作る手術です





超がつくほど怖がりなワタシは
歯医者さんにインプラントを勧められても
アゴの骨にインプラントを埋め込むなんて
怖くてできないって
ずっとずっと思っていました


でも、思い切って手術することにしました


手術前日から緊張で胃が痛くって


長年通っている歯医者に
インプラント専門医が来てくださったので
安心して手術を受けられました


麻酔をしながら先生が
「今日はこれ以上痛いことはないからねぇ」
と言ってくださったので
ちょっと安心しました


まず歯茎をメスで切開


感覚はあるけど痛くなくてよかったぁ
って思いながら、まだまだ緊張


歯茎を開いて骨を露出させて
骨のまわりについた歯肉を削ぎ落とします。。。

というか、しているらしい（笑


見えないし、先生の会話だけで判断してます



骨の幅にあった穴をドリルであけて
インプラントを埋め込んで
歯茎を縫い合わせて、、、終わり

ですけど
ずっと口を開けているので
顎の関節がすごく痛くて
インプラント埋め込む時は
ドリルでゴリゴリ押されるので
「絶対顎外れる～絶対顎外れる～」
って怖さと痛みとの戦いでしたT^T


手術の最中に麻酔が切れ掛かったら痛かったので
麻酔を何度か追加してもらいました


インプラント手術中は
麻酔が弱らない限り
痛みは全くないです


ただ。。。
麻酔切れたらめちゃめちゃ痛いですぅぅぅ


手術終わってすぐ痛み止めのんで
効くまでが
本気で涙ながしました（笑


痛み止めが効いたら
傷口を避ければ食事もできるし


でも夜中は痛み止めが切れるたびに目が覚め
薬が効くまで眠れず。。。


朝、口が開かないので鏡を見たら
なんとも腫れ上がってました


シワが伸びて若くなったかも（笑


インプラントにお悩みの方


手術は痛くないので怖がることはないですよ



#インプラント

明石SA「明石焼き」

明石SAで見つけた「明石焼き」を食べました



「明石焼き」５００円



初めて食べた明石焼きは
熱～いツユに
タコ入のふわっふわの明石焼きが８個入っていました


めちゃくちゃ体が温まるので
６月の今は汗だくに
冬に食べたら最高かも


温かいツユとフワフワの玉子焼きで
お腹が充分満たされました

大阪 通天閣

久々の大阪です

そして久々の更新です（笑

ビリケンに会いに通天閣に行ってきました

足の裏を触ると願い事が叶うというビリケン
欲張って何度も何度も触りまくりました


「ビリケン弁当」１０００円がありました

高いなぁと思ったけど
閉館間近で\1000→\500→\300とどんどん安くなったので
買ってみました



蓋の裏が面白いっ




足の裏の部分に願い事を書きましょうだって（笑）


中身はこんな感じ



いろんなおかずが詰めてあって
想像したよりどれもおいしかったぁ



玉子が甘くって好きでした


ご飯は肉ミンチが乗った海苔巻きむすびと
足型人参の下にゆかりご飯のおむすび２つ


海苔がかわいい



容器は当然持ち帰りでしょう




ビリケンさんの写真が無いので
代わりに道頓堀で見付けたビリケンさんです

コストコ「ビスケット」

コストコでお腹空いてる時買い物したら
食欲のままに買ってしまって
ダメですね



あれも食べたいこれも食べたいで
買ったはいいけど
いざ食べ始めるとなっかなか減らなくて。。。



この度苦労したのはこの商品
ぷーさんのビスケットです




思ったよりおいしくなくて
腹ペコなら食べるけど。。。
って感じで
食べ終わるまで結構苦労しました（笑



コストコ商品は１つ１つのサイズが大きいので
おいしくなかった時は
ほんっと困りますねぇ

屋台出してます♪

５月３日～５日は潮彩市場屋外で
屋台を出しています


当店　Halbmond Blot　は
「氷カフェ」「カップスナック」「一銭焼き」
を販売しています


「氷カフェ」
コーヒー味の氷にミルクを注いで作る
冷たくておいしいドリンクです


味は３種類
　　コーヒー・ココア・ストロベリー


私は甘みの少ないコーヒーが好きですが
お子様にはストロベリーが人気です


氷カフェ　２００円


この価格は絶対安い




「カップスナック」

紙コップの中に
「コロコロポテト」「ごぼうから揚げ」「スティック春巻き」
「ししゃものから揚げ」などを入れています



おつまみにもおやつにも
手軽に手で食べられるので人気です


それぞれ各２００円です





「一銭焼」

薄く焼いたお好み焼きで
結構大きなサイズ


なんと１００円


すぐ食べられるようにお渡ししているのですが
「夕食に一人２枚ずつ」
と、たくさん買ってくださった方もいて
とっても嬉しかったです





天気のいいGW

屋外で屋台を楽しみませんか