京都到着が PM９時と 少々遅かったのですが
先斗町に 遊びに行きました。
なんか こわそうな街かしら？と 思っていましたが そうでもなさそう
まず 焼き鳥から 始めることにしましょう
付け出しは 鳥やさんらしく 鳥レバーの パテ
おいしいです
ビールで先斗町デビューに乾杯
とりねぎ せせり 等々で 長時間ドライブに乾杯
まだまだ おいしそうな物が いっぱいあるけど
次に行かないといけないので 心残りですが デザートのワラビ餅を頂いて 次!次！
お隣さんの ”この麺、めっちゃ おいしい！”という台詞が ひっかかります・・・
京都先斗町 鳥じん
京都のお出かけに
最先端基礎化粧品 マダムアルバEXシリーズを持って行きました。
何が 最先端か ですって
ほら！あれですよ
”さんまのほんまでっかＴＶ”で
４ヶ月も腐らない リンゴ果実培養細胞エキス
が 紹介されていたんです
若返りに効果があるという その成分が入っているんです
昨日は 夜遊びで 帰ってくるのも 遅かったのですが
お手入れだけは マダムアルバで しっかりしましたヨ
京都は 盆地だし 乾燥が気になる土地柄・・・
明日も 快適なお肌の状態でいるために 保湿をしてお肌の水分調整をしておかなきゃ
うれしいことに クレンジングは 一度で 洗い流せるお手軽タイプ
でも ポイントメイクも しっかり落とせましたヨ
ローションは アプリコットのような ローズのような いい香りです
うっとり～
それに 私の好きな脂溶性ビタミンＣ誘導体含有です
脂性肌の私には これ系は 絶対必要です
そして バリアエッセンス
斉藤薫女史が 言うように ゆっくり ゆっくり つけていきましょ
優雅な時間は 長い方がいいですから
ジェルのような 軽いつけ心地
お肌が 生き返っていくような 錯覚におちいります
仕上げは エラスステッククリームex
つまり 醜いしわを伸ばしたり 毛穴を閉じてくれるってことですね
かなり重たいテクスチャですヨ
ヒアルロン酸の２倍も 保湿効果があるリピジュアや 角質の深部まで届くリポソームが
入っているからか 朝起きたときも しっとり肌でしたヨ
優雅な気分で お手入れできて 翌朝は リッチ肌に させて頂きましたワ
マダムアルバEXシリーズ
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京都は ちょうど 紅葉シーズン真っ盛り。
突然ホテルを予約しようと思っても 超高いのか 超ヒドイのかしか
街中には ホテルは残っていません
そこで ちょと離れた伏見で 宿泊することにしました。
でも ふつーの ビジネスホテルなんで シャンプーなんて ひどいだろうな～・・
と 思っていたら 案の定
次の朝の 髪は ギスギス
モロッカオイルを 持って来てて よかった
あれっ
この香りはあの人の香りだ
夏、うちに遊びに来た シリアの広告王の 超お金持ちの モハメドさんの 香りだワ
イスラム教の方なので お酒は 召し上がらないと 思っていたら、
おっとどっこい お酒大好き人間
せっかく日本に来たのだから・・と お酒のおつまみに かにミソを 勧めたら
こんな 顔に なっちゃた あの自称マイクの モハメドさんの 香りですよ
マイクは LAにも 長く住んでいたので 流行に敏感？
それとも シリアの 厳しい自然環境から 肌や髪を守るために 普段から使っていた？
いずれにせよ お洒落な 香りです
海外セレブの間では このモロッカンオイルが爆発的に人気だそうです
わかるワ動くたびに香る 甘い香りに うっとりしてしまうもの
モロッコの南西部にしか育たないアルガンの木の実から取れるオイルが 入ってるんだって
ビジネスホテルの 安いシャンプーで ぎしぎしに なった髪も モロッカンオイルのおかげで
ゴージャスな 感じになりましたよ～
付けた時は オイルだし ベトッとして えっーお洋服が汚れちゃう！感じでしたが、
浸透性が高いのでしょう。すぐに 髪に入っていき なじんでいきました。
ホント 持って来て良かったです
<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-15851492144e812ec71bd35/m-4e52576e69495/k-1/s-0/" rel="nofollow">フォーサイスショップ ファンサイト応援中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=15851492144e812ec71bd35&m=4e52576e69495&k=1" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=19085982954e6d5cb46326d&m=4e52576e69495&i=15851492144e812ec71bd35&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
モロッカンオイルは、『アルガンオイル』を配合しています。
アルガンオイルとは、モロッコの南西部にしか育たないアルガンの木の実から採取される オイルです。
ビタミンEを多く含み、ダメージを受けた髪をケアしながら、
一瞬で髪に美しい輝きと柔らかな質感を与えます。
世界中で注目され、多くの海外セレブが愛用していることで、
ちょうど1年前に日本上陸するやいなや、
爆発的人気を誇るヒットアイテムです。
まずは洗髪後の1滴から
”日本一臭いサプリ” と言う変わった キャチコピーに ひかれて
ワンコ用のサプリを うちのワンコにあげてみました
長期熟成させた乳酸菌由来の 本格的な愛犬用サプリメントだそうです
お腹の調子の悪いワンコ
毛並みが今一つなワンコ 便の臭いが強いワンコ 元気が無い子 を腸の中から改善を促して 元気なワンコ
にしてくれるそうです
封を切ると 納豆のような匂いがします。
日本人は大丈夫でも 外人は絶対嗅いだとたんに 餌ポットを 落としてしまうと思います
くさっ
いつものように ごはんを 食べようと 顔を近づけたとたん、
”ふぎゃーぐすん、ぐすん
”と ワンコは すった息を 吐き出していました
でも 気を取り直して その後は パクパクと いつもどおりに 食べています。
納豆も 匂いはキツイですが 食べると美味しいですものね
はじめのリアクションとは 裏腹に 完食
食べ終わった後も ”まだ ないかな～？”と 覗きこんでいます
空気が乾燥してきて 静電気のせいで 毛並みが イマイチです
”これを 食べて 少しは しっとりヘアに なるかしら ボク”spoken by ワンンコ
NPOしぜん・かい 愛犬サプリリボーン
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豆腐を塩で食べるのって、意外と美味しいんですよね。
今日は 高岡で 一番美味しいと言われている ”ぼっちゃんとうふ” を ”
豆腐の塩として開発された、こだわりの塩 ”とうふの塩” と マリアージュさせました。
”とうふの塩”は 伊豆大島の清麗な海水100％
太陽と
風と
火の力で
伝統製法で作られるんだって
600℃の高温で焼き上げているから にがり成分が豊富なのにサラサラのお塩でした
まず 豆腐の新しい食べ方として 紹介されていた 塩豆腐
豆腐の表面に ”とうふの塩”を 塗って １日 冷蔵庫に 置いておくと・・・
あら、不思議豆腐が モッツァレラみたいに なっちゃいました
もう １品は 蒸豆腐です。
豆腐、卵白、みりん、酒と”豆腐の塩”を ミキサーして レンジで ３分チン
いい感じの ほかほか
蒸豆腐のできあがり
ダイエット中の私の 栄養満点の お昼ごはんの できあがり
美味しい豆腐に、美味しい塩、この組み合わせ最強でした
海の精ショップ とうふの塩
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お昼に ポワソニエに 行きました。
月が替わっているので メニューが 重ならないことを祈って・・・
はい、大丈夫っぽいです。
前菜は さといもの テリーヌ
田舎料理に出てくることの 多いサトイモが すっかりお洒落に変身しています
お肉料理の メルヘンポークのソテー
やわらかい～
お魚料理は サーモンの ハーブソース
家でも こんな風に 皮がパリッと 焼けたら いいな～
デザートは
アルザス風アップルパイ、いちじくコンポート、チョコムース、あんずと紅茶のソルベ
デザートを 何種類も 頂けるのも ここの良い所です
最後に 小菓子の チーズパイも いただきました。
今は コンテチーズ週間だそうです
チーズは 常時３０種類くらい 置いてあるそうです。
次は 前菜に チーズ盛り合わせを 頼んでみようかな？
でも 普通は デザートの後に いただく物なのに
前菜で出すのは やっぱり日本的ですね
今日も おいしゅうございました
富山市堀端町 ルポワソニエ
今日は お友達と 金沢のT先生の お宅に お邪魔しました。
素敵な先生の お宅に ピッタリだと 思って
手土産に イタリア北東部に 16世紀から湧き出る泉の ミネラルウォーター
パラディーゾを 持って行きました
いつも 手の込んだ おいしいお料理を してくださるので
絶対に パラディーゾに 合うだろうな楽しみ
お待ちかねの お料理は
冬野菜を酒粕とクリームチーズで煮たシチュー
チーズと山葵を効かせたラ・フランスの和え物
源助大根の寒天寄せ いくらソース添え
能登牡蠣と解禁になったばかりのずわい蟹のピラフ
そしてメインは 牡蠣の殻や木酢液を餌にして育った能登鴨のフルーツソースでした
甘い巨峰のソースが鴨と相性抜群でした。
パラディーゾは カルシウムとマグネシウムの比率が
ミネラルウォーターの理想と言われている 2：1に近くて ナトリウムが少ないの
だから 飲んだ時に自然の甘みを感じらて
甘露という言葉がぴったりの優しい味わいでした
天使の羽の デザインも、ブルーの瓶の美しさも印象的
素敵な お料理の横に 置いておくと ワインかしら？ と見間違えるような たたずまい
その後の瓶も 飾っておきたい位 素敵です
デザートは 栗の甘露煮と 五朗島金時のブラマンジェで 晩秋の味覚を 楽しみました。
食事を ワインで楽しむのもいいですが、
お昼のお食事や、お酒はダメと いう方は
伊セレブも 飲んでいるパラディーゾ
で 楽しむと
愉しみがますます広がりそうだなと 思いました
プレミアムウォーターショップ パラディーゾ
http://monipla.jp/bl_rd/iid-12348340144e969b7dc0732/m-4e52576e69495/k-1/s-0/" rel="nofollow">プレミアムウォーターショップファンサイト応援中http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=12348340144e969b7dc0732&m=4e52576e69495&k=1" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
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ダイエット中は どうしても 肌がしぼむような 感じがするので
なにか 内側から 補わないとと 思って プラセンタを 摂取することに しました。
プラセンタって すごく値段がはるイメージが ありましたが
10日分で 1000円の 物を 見つけました
コラーゲンの 時に 原材料が しっかり 明記してないとダメ ということを 学んだので
ちゃんと チェック
みんなが ハムでお世話になっている 日本ハムの
さんから 作っています
毎晩 寝る前に 飲んで 今日で１週間目です。
５日目くらいからでしょうか？ なんとなく 肌が 内側から 持ち上がって
ハリが出た様な気がしています
トマトに水をやらない栽培法をすると 美味しくなろうと トマトが頑張る！
っていうのが あるじゃないですか
あんな感じで ダイエットしていて 栄養不足のところに
すっごく栄養満点のものを 入れると
ぜーんぶ 摂取しようと 体ががんばるのかな～？と 感じました。
馬のプラセンタが 効果があると 聞いていましたが、
このお値段で 5200ｍｇのプラセンタが入っていて
効果も出るのならなら さんのでも いいんじゃない
ツダキョー Aiプラセンタ
<a href="http://monipla.jp/bl_rd/iid-20181265824e7199da96b2f/m-4e52576e69495/k-1/s-0/" rel="nofollow">ツダキョーのファンブロガーサイトファンサイト応援中</a><img src="http://mp.charley.jp/bl_img.php?iid=20181265824e7199da96b2f&m=4e52576e69495&k=1" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" /><img src="http://track.monipla.jp/mp_track/eff_imp.php?e=2111162174e4c54dfdb9b2&m=4e52576e69495&i=20181265824e7199da96b2f&fk=0&kind=1" alt="" border="0" style="border:0px;" width="1" height="1" />
天然素材と いう言葉に惹かれて マリンピュアクリスタル という
全身用石鹸を 試してみました
普通の 石鹸だと 肌の常在菌まで 落としてしまうらしいのですが、
マリンピュアクリスタルは 肌に必要な菌の 繁殖は 促すらしいんです
アトピーや 敏感肌の方におススメということです
石鹸自体は なんとなく ゴムのような 弾力がある質感です。
まず ３回クルクルで どれくらい泡立つのか やってみましょう
お～
こんな感じで もっちり泡が できました。
香りは ココアっぽい？ ン～？クラゲっぽい？ 香りかな？
マリンコラーゲンって クラゲのことかな？ と 想像してしまいました
お顔を 洗うのには これで充分な 量でした。
作るのに ５ヶ月もかかるそうですが、防腐剤も入っていないので
２週間で使いきらないといけませんもったいな～い
でも せっかくの 良い品なので お風呂で みんなで使っちゃったら
３日で使い切ってしまっっちゃたー
美人短命ちがうか
エコロインターナショナル マリンピュアクリスタル
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お隣さんから 頂いた ラディッシュで お漬物を 漬けました
朝 漬けて お昼には ちょうど イイ加減に 漬かっていました。
ダイエット中なので 今日のお昼ご飯は これと おからで 頑張りましょう
早く 漬かったな～ と思っていたら
これには 発酵液が加えてあるので 乳酸菌が増えやすくなって 浅漬けの発酵を助けるらしいワ
浅漬けって 酸っぱくなるほど漬けずに 食べ終わっってしまうけど
乳酸発酵液（大豆由来）が 腸内環境を整えてくれる効果もありそう
ダイエット中の お肌によさそうだわ～
たびたび 頂くお野菜の量が ちょうど この浅漬けのもと一袋分でつけれるので
楽チンなんです。
明日は 何のお野菜を 漬けようかな
年末まで ダイエットwith浅漬けのもと を 続行いたしますワ
塩の精 浅漬けのもと
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東京おみやげに 彼が買ってきたんです。モンブランを
たいへん美味しいのですが 値段をきいて ”おいしはずだわ”と納得
４号ホールで２６２５円だって
また 買ってきてね
マキシムドパリ モンブランケーキ
県民ショーで 紹介していた 富山県氷見市の 赤飯パンを 購入しました
テレビでは 氷見市民は まとめて５つ買います とか 言っていたので
さぞ 美味しいんだろうな と 期待大
だったんですけど・・
まず １個目パンと赤飯を 同時に食べる食べにくいし、 味がなんだか わからない
それで２個目はパンから赤飯を はずして食べるパンは はと麦パンなのかほのかに甘く、粒も感じられる赤飯も まあ赤飯ですね
評価赤飯が 無味で なんだかわかんない感じ。もう少し塩を利かすか、甘味を足した方がいいかな？ 別々で売り出したほうが 美味しいかも
富山県氷見市 チドリ
ハイ、ヤバイということに 薄々 気づいてはいたんです
顔が まあるく カワユクなってきてたんです。
今年の夏の暑さによる ビール生活
、食欲の秋
と続けば
ポッチャリになりますよね 
しかし、この後に続く 忘年会、クリスマス、お正月のことを 思うと ここらで 一発
ダイエットを しておかないと ヤバイ ヤバイ ヤバ～イ
でも 一人で 違った食事をしているのは 嫌なので
おかずは みんなと 一緒にして ごはんだけを ダイエットドリンクに 変えることにし
ました
なんか ちょっと寂しい気分でしたが 頑張りました
これが ダイエットドリンクの 飲む黒胡麻 です
黒胡麻と 黒豆で出来ています。
ダイエットに成功した 友達から
”カロリーよりも 炭水化物を とらないことを 気をつけなさい” と聞いていました。
飲む黒胡麻 は もちろん炭水化物ＯＦＦ、アミノ酸は豊富、それに 胡麻のセサミンも 入っているし ダイエットで やつれ痩せ する心配も ありませんでした。
お味は 胡麻オーレ みたいな感じです。
おかずと 合わせるには 幾分甘いので
食事の前にいただいて お腹をふくらませる という風にして 使いました。
おやつ代わりに使う人には ちょうどいいかもしれません。
あんまり間食はしない人用に 甘さＯＦＦのも あればいいなー
さて 今日で ５日経ちました。
どれだけ落とせたでしょーか
1kg もＯＦＦできました
うふふっ忘年会シーズン前まで がんばろーっと
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今日の 夕ご飯の一品は
業務用スーパーの万能調味料、焼き肉のタレまろやか醤油 を使って 肉じゃがで～す
材料（３人分）
じゃかいも２こにんじん半本玉葱半個いんげん１０本牛肉１００ｇ
焼き肉のタレまろやか醤油大さじ５杯酒大さじ５杯水１００ｃｃ
作り方
じゃがいも、にんじんを一口大に 切り、レンジで５分加熱する肉を 油で色付くように炒める玉葱、じゃがいも、にんじんも入れて 再び炒めるそこに 焼き肉のたれと酒と水をいれてふたをして １０分煮る。ふたを取って 水気が少なくなるまで 煮る
焼き肉のたれの なかに お醤油も にんにくも お砂糖も 入っているので
な～も 調味料を 用意しなくてよくって 楽チン
一人暮らしの 物ぐさの あの人に 絶対教えて上げないとと 思っています
普段は モリンガアミノ青汁を ヨーグルトと豆乳とカルピスでシェイクして
こんな感じで いただいています。
モリンガ なんて ネーミングが インパクト強すぎ！で 一度聞いたら 忘れません
モリンガは インドやフィリピンで ”奇跡の木”と呼ばれていて栄養価が高く、伝統医療に 使われているそうです。
普通の青汁は ビタミン摂取が目的で 飲むことが主だと思います。
でも モリンガアミノ青汁は ビタミン以外に アミノ酸、ポリフェノール、鉄分、GABAまで 含んでいるんだって
アミノ酸やGABAが 入っている青汁って あんまり聞きませんよね
なんかすごくお得な 気分です
でも 今日は フランジパニの 飲み放題に 出かけるので
その前に モリンガアミノ青汁を 飲んで行きました。
普段は ミックスして飲むので 味は 気にしていませんでしたが、
お水で溶いただけの青汁も 苦くなく 抹茶のような味わいでした。
さて フランジパニですが 雰囲気は キャバレーじゃない？！と言う感じの内装で ちょっと
引いてしまいました。
でも 普通に 子ども連れとかが いて なんか不思議な感じでした。
まず、 前菜の バーニャカウダーや いわしのマリネ、ウインナーですが、
これが来る前に すでに 生ビールを 空けてしまいました。
続いて マルゲリータと テキーラサンライズ、 モスコミュールも ついでに お願いします
カクテル系が わんさと あって どれも飲んでみたくなってしまいます。
ピザは 釜焼きで もっちもちでした
ちょっと お口が甘くなったので バラんタインの ロックをいただきましょう
渡り蟹のクリームパスタも おいしかったワ。
ウーロン茶と緑茶のカクテル、照葉樹林も飲んでみました。
うぅ、 もうMAX越えです。 やばっ
デザートは ティラミスと バニラアイス
飲みほつきで ３０００円の すごくお得な 気分の お店でした。
っで、 MAx越えしてしまった 翌朝は？？
二日酔いナシで 過ごしていま～す
モリンガ青汁は アルコールを分解するのに使われるビタミンＢの 含有量が 多いからじゃないかな？
なあんと ピーナッツの５０倍も 含有だって効くはずだワ
飲み放題の 前には モリンガ青汁ですね
モリンガアミノ青汁
富山市そうがわ横丁２Ｆ フランジパニ
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