2017年11月27日(月)久し振りの、珍しい、
卸町バイトの早番勤務。
今日は、保守日なので利用者さんは、
基本的には、いらっしゃらず。
お天気は良いのに寒くて・・・
事務所の中にいる分には、日差しが暑くて、
暖房の温度を下げたりしていたのだけれど、
一旦、外に出ると一瞬で冷え切ってしまう位に寒かった。
いよいよ本当に、雪かなぁ～。。。
夕方、入れ替わりのＣ勤さんが出勤して来てくれて、
私は、上がらせて頂く。
まだ明るい内にフリーになるのは、結構テンション上がる♪
スポーツクラブに行く予定なのだけれど、
その前にコンビニに寄って、夜ご飯食べちゃいながら、うだうだ・・・。
結局、スポーツクラブに入ったのは、19時過ぎ。(^▽^;)
だけど！
今日は、クリアしたぞ！！
利用回数は、今日は今月３回目で、
今月は、もぅ来られないので、
・・・４回はクリアできず。(;´Д｀)
では、何をクリアしたのかというと・・・
ランニングマシンで、５分歩いて、５分走って、・・・を、
30分間繰り返すトレーニングが、クリアできた！！！
チャレンジ２度目にして、クリア！＼(^_^)／
先週、スポーツクラブ利用できてないから、
前回利用から２週間空いてしまったのだけれど、クリア！！＼(^_^)／
そして、前回よりも苦しくなかったのだ。
最初５分歩いた後の、
最初の５分の走りなんて、
ほぼ苦しくならなくて。
いっそのこと歩かずに、このまま走り続けてしまおうか、と思ったくらい。
だけど、最初っから飛ばしちゃうと、何かダメだと思って、
５分走った後は、また５分歩いた。
30分間の内、５分－５分を繰り返すと、
３回ずつ、最後の５分は走ることになるけれど、
その最後の５分は、ちょっとキツかった。。。
２分を過ぎたあたりで、もぅ諦めそうになったのだけれど、
だけど意地で！ 最後の５分間も、走り切った！！
よく言われるけど、
私、変なところで意地っ張りなんだよネ。頑固というか。^^;
とにかく走り切って、もぅヘロヘロ。。。
乗馬マシンに15分間乗って、
あとはシャワー浴びてドライヤーかけて、
マッサージチェアで転寝して、スポーツクラブを出た。
いやぁ、ヘロヘロだけど、なんか気持ちいい♪
ＧＳに寄ってから、あとは帰宅。
帰宅してから、
録画していた先週の「監獄のお姫さま」第6話を見た。
いよいよ復讐へ・・・！
でも、検事さん(塚本 高史)、そうだったのぉー！？Σ(・ω・ノ)ノ
