2016年2月29日(月)
今日は、何も予定が入らなかった一日。
自宅に帰ると、
「代官山通信(SAS(サザンオールスターズ)ファンクラブ会報)」が届いてた♪(写真 1)
そうして日中は、録画しっ放しになっているTV番組を見た。
「ルパン三世 4」の、18・19話。と、先週の「相棒」。
「ルパン」は、なんか謎解きな感じのストーリー展開が、いいネ。
好きな感じ♪
「相棒」は、録れてなかったぁ~。(´;ω;`)
10~15分くらい固まって、4~5秒ほど再生される、・・・という感じ。
トータル3分にも満たない再生時間だったんじゃないだろうか。(◎_◎;)
早く再放送、してくれないかしら。(^▽^;)
そして、この週末は、
久し振りに、ずっと満腹状態が続いていたので、
今日は少しリセット、と思い、
朝もコーヒーだけだったし、
お昼も食べずに過ごした。
午後から少し出掛けて、
まず、日の出町のバイト先に今月分のバイト代を戴きに上がり、
その後、スポーツクラブへ。
今月も、なんとか4回の利用をギリギリクリア。(^-^;
そして今日は、いつもよりも1~2時間早い時間から始められたので、
ちょっと長めに、たっぷりトレーニング。
いつも最初に、
ウォーミングアップでエアロバイクをこぐのだけれど、
ここ最近、足が少し辛かった。
筋力が弱って来てるのかなぁ、、、と感じていた。
処が今日は、キツくなかった。
思いつくのは、
昨日・一昨日と立ちっ放しだったことくらい。
やっぱり、そういうのが影響して来るのだろうか。
だとすれば、
日常生活とスポーツでは全然違うと言われているけれど、
多少は関わっているのかも知れないなぁ。なんて思った。
帰宅して、
今日中に1冊読み切りたいと思って、読書。
私は、本を読むのがメチャクチャ遅いのだけれど、
毎月、1冊は読み切りたいと思っていて、
今日は月末!(で、今月は、まだ1冊も読了していない!?)
・・・と思って、本を開いたのだけれど、
転寝してしまったらしく、
気づいたら、24時を過ぎてしまっていた。(^_^;)
・・・目標達成、ならず。(>_<)
今日は、何も予定が入らなかった一日。
自宅に帰ると、
「代官山通信(SAS(サザンオールスターズ)ファンクラブ会報)」が届いてた♪(写真 1)
そうして日中は、録画しっ放しになっているTV番組を見た。
「ルパン三世 4」の、18・19話。と、先週の「相棒」。
「ルパン」は、なんか謎解きな感じのストーリー展開が、いいネ。
好きな感じ♪
「相棒」は、録れてなかったぁ~。(´;ω;`)
10~15分くらい固まって、4~5秒ほど再生される、・・・という感じ。
トータル3分にも満たない再生時間だったんじゃないだろうか。(◎_◎;)
早く再放送、してくれないかしら。(^▽^;)
そして、この週末は、
久し振りに、ずっと満腹状態が続いていたので、
今日は少しリセット、と思い、
朝もコーヒーだけだったし、
お昼も食べずに過ごした。
午後から少し出掛けて、
まず、日の出町のバイト先に今月分のバイト代を戴きに上がり、
その後、スポーツクラブへ。
今月も、なんとか4回の利用をギリギリクリア。(^-^;
そして今日は、いつもよりも1~2時間早い時間から始められたので、
ちょっと長めに、たっぷりトレーニング。
いつも最初に、
ウォーミングアップでエアロバイクをこぐのだけれど、
ここ最近、足が少し辛かった。
筋力が弱って来てるのかなぁ、、、と感じていた。
処が今日は、キツくなかった。
思いつくのは、
昨日・一昨日と立ちっ放しだったことくらい。
やっぱり、そういうのが影響して来るのだろうか。
だとすれば、
日常生活とスポーツでは全然違うと言われているけれど、
多少は関わっているのかも知れないなぁ。なんて思った。
帰宅して、
今日中に1冊読み切りたいと思って、読書。
私は、本を読むのがメチャクチャ遅いのだけれど、
毎月、1冊は読み切りたいと思っていて、
今日は月末!(で、今月は、まだ1冊も読了していない!?)
・・・と思って、本を開いたのだけれど、
転寝してしまったらしく、
気づいたら、24時を過ぎてしまっていた。(^_^;)
・・・目標達成、ならず。(>_<)