霞ヶ浦、走ってきました
早朝6時、霞ヶ浦総合運動公園をスタート
反時計回り一周してみた
あ、一周と言ってもフルでは無く
霞ヶ浦大橋でショートカットするルート
こんなかんじ
若干、未舗装の部分があるものの
平坦で長いストレートが多く非常に走りやすい
次は涼しい時にフル制覇かな？？
【今回のサイコンデータ】
距離: 93.01 km
タイム: 4:02:07
平均スピード: 23.1 km/h
高度上昇値: 60 m
カロリー: 1,830 C
平均気温: 32.6 °C
平均心拍: 143 bpm
最高心拍: 159 bpm
平均バイクケイデンス: 68 rpm
最高バイクケイデンス: 154 rpm