Nろぐ

努力したものが全て報われるとは限らん。
しかし! 成功した者は皆すべからく努力しておる!!

by 鴨川源二

霞ヶ浦一周

2013年08月12日 17時52分13秒 | チャリでGO!

霞ヶ浦、走ってきました



早朝6時、霞ヶ浦総合運動公園をスタート

反時計回り一周してみた


あ、一周と言ってもフルでは無く

霞ヶ浦大橋でショートカットするルート

こんなかんじ



若干、未舗装の部分があるものの

平坦で長いストレートが多く非常に走りやすい


次は涼しい時にフル制覇かな??










【今回のサイコンデータ】

距離: 93.01 km

タイム: 4:02:07

平均スピード: 23.1 km/h

高度上昇値: 60 m

カロリー: 1,830 C

平均気温: 32.6 °C

平均心拍: 143 bpm

最高心拍: 159 bpm

平均バイクケイデンス: 68 rpm

最高バイクケイデンス: 154 rpm








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4 コメント

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いいね! (か~だ)
2013-08-12 22:52:06
おつかれさ~ん 今回はお一人?

なかなか良いルートみたいですね、しかしながらあまりに‘ど平坦。’淡々と巡行モードですねぇ~円盤が威力発揮出来そうです。次回フルコースでは誘ってねぇ~♪
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いいですよ (たくぞー)
2013-08-13 22:22:25
平坦ですから円盤よさそうですね


しかし

ずーっと同じ風景.... 飽きるかも??
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いいなぁ (もりもり)
2013-08-15 20:57:28
うらやまぴ~
景色見ながらゆっくり走るの最高だね。

早く涼しくならないかね~
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よかったですよ (たくぞー)
2013-08-15 21:48:58
暇できましたら行きましょう


今回は暑かった....

水飲みまくりでしたよ
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