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お休みしていた期間もあったけれど
3年以上続けてきた「気功」。
最近はぜんそくもでなくなっし、なかなかいい感じと
思っていたのに、もうすぐおしまいです。
今日、「気」をどの程度出しているのか
2人組で確かめあいました。
私は気功の先生とペア。
先生からはもちろん、「気」が出ていることは感じましたが
私からもものすごく「気」が出ているといわれ
なんだか嬉しくなりました。
そういわれると「やる気」も出てきます。
最近、教えてもらった私にぴったりの気功。
目の疲れをとるものですが
手の平に眼球を出して、浄化して
元に戻すというもの。
こう書くと「ゲゲ、スプラッタームービー」って
言われそうですが、もちろんホントに出すわけではなく
あくまでもイメージです。
下を向いて。手のひらが眼球に当たるようにして
手をつけ、そのあと手の平に眼球が出ていると
イメージして30cmほど下に下します。
それをまたゆっくりもとにもどす…という簡単なものです。
これで目の疲れもすっきり…のはずですが…。
多少、修行は必要ですね。
ところで、ライオンさんに来ているのは…。
眠気でした。
汗だくであし@を「キレイ撮り」から移行したのですが
どうもうまく作動していないような…。どうなんでしょう???
「秋のワンダフルデー」よろしくね。
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お休みしていた期間もあったけれど
3年以上続けてきた「気功」。
最近はぜんそくもでなくなっし、なかなかいい感じと
思っていたのに、もうすぐおしまいです。
今日、「気」をどの程度出しているのか
2人組で確かめあいました。
私は気功の先生とペア。
先生からはもちろん、「気」が出ていることは感じましたが
私からもものすごく「気」が出ているといわれ
なんだか嬉しくなりました。
そういわれると「やる気」も出てきます。
最近、教えてもらった私にぴったりの気功。
目の疲れをとるものですが
手の平に眼球を出して、浄化して
元に戻すというもの。
こう書くと「ゲゲ、スプラッタームービー」って
言われそうですが、もちろんホントに出すわけではなく
あくまでもイメージです。
下を向いて。手のひらが眼球に当たるようにして
手をつけ、そのあと手の平に眼球が出ていると
イメージして30cmほど下に下します。
それをまたゆっくりもとにもどす…という簡単なものです。
これで目の疲れもすっきり…のはずですが…。
多少、修行は必要ですね。
ところで、ライオンさんに来ているのは…。
眠気でした。
汗だくであし@を「キレイ撮り」から移行したのですが
どうもうまく作動していないような…。どうなんでしょう???
「秋のワンダフルデー」よろしくね。
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気候、私も体験してみたいと思ってました。
集中力も高まるし、肩凝りも治ると聞きましたよ。
二人組で気を確かめ合うのは、ちょっと恥ずかしいかも?
出て無くても、出過ぎても、なんか恥ずかしいかな。(笑)
あごはずれるんじゃない?ってぐらい豪快ですよね~。
うちのくりんのも食われそうで怖いです。
↓あし@ 邪魔なところにでてるような・・・
ライオンさんの大きなあくび! 胃の中まで見えそうです =^_^=
気功、いいですよ~。ご夫婦でいかがですか?
本も出ているので参考にして
修行をつんでいると(笑)
自然と「気」がでるようになってくるみたいです。
気候…私はこういうミスタッチ
しょっちゅうです
そらまめさん
これだけ大きな口を開けてあくびすると
気持ちいいでしょうね。
くりんちゃんもすごいの?
でもかわいいと思います。きっと
なんか、設定してしまったみたいです…
よしおさん
確かにゆったりした気持ちでしなきゃいけないのですが
していると自然とゆったりした気持ちになりますよ。抵抗力も高まるとか。風邪ひきにくくなるみたいです
間近でこんなのみると、やっぱり
怖いです~。