脳幹がうまく働くと様々な症状が改善！？

脳幹は生きていくうえでとても重要な中枢部位で

大脳と脊髄を繋いでいます。

呼吸や血液などの自律神経系、

ホルモンなどの内分泌系

運動機能などの骨格系と

4つの重要な系統すべてに関与。

食欲や性欲、睡眠、気分の抑揚まで司ります。

脳幹の機能が悪くなると

コレらが不具合を起こし

色々な症状が発症します。

大したことないと思うような事も

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▲ うつ伏せユラユラ体操 腰痛 肩コリ 荒川区南千住 あさり鍼灸接骨院


うつ伏せユラユラで脳幹にイイ刺激を送ると、

その情報は再び脊髄におりてきて、

インナーマッスルが動員されます。

すると内側の筋肉が働くことで腹圧が上がり、

横隔膜の動きも改善されます。


様々な症状が改善する可能性がある

『うつ伏せユラユラ体操』

ぜひ試してみて下さい。(やり方ブログ)


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