春野菜を調理して食感を楽しみ健康になろう

春野菜をたっぷりと　手早く調理　香り、食感楽しむ

【いち押しニュース】春が近づいています。「豆ご飯」や「春野菜と豚肉の薄甘煮」はいかがですか？気温とともに体調も崩しがちなこの時期、たっぷりの野菜で健康を保ちましょう。料理研究家の藤野嘉子さんに春野菜の楽しみ方を聞きました。

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