転んで

肩をぶつけ、痛めた。筋肉の筋も痛めた。
車内で寝てて、慌てて外に出ようとして、目がまわり、平衡感覚がないなか動いたため、転んで、這いつくばりながら、電車の外へ出た。
結果、この様。