不測の事態

といっても、ミサイルの話ではなくて。

4.5キロほど減量したら、ズボンが緩くなってしまってちょっと困ってます。
あと3キロほど落としたいのだが、ズボンが合わなくなってしまうのも問題だ。。。

しかし、減量生活してみると改めて、今の世の中は「太る要因」が氾濫いているのに気が付く。
まず、外食でカロリー表示のある所が少ない。迂闊に食べると後で後悔する素になる。
なので最近は不本意ながら昼食はコンビニを多用しています。
ほぼ全ての食品にカロリー表示があるのと、意外とダイエット向けの食品（ところてんサラダとか蒟蒻麺等）を置いてるし、なによりバランス良く自分で選べるのがありがたい。

しかし、お金が余計に掛かってしまうのが難点ですが。