本日、暖かいですね
朝から、整骨院に行ってきたのですが、駅で言うと３駅 むこうにある整骨院
運動がてら 自転車を猛烈に 
こいでみました 時速25ｋｍ でした かなり お尻の筋肉が痛かったです
危険ですので 真似しないでください
冬眠しすぎて 2.5kg 体重増加
もうすぐ 薄着になる春なのに ま・ず・いです
どうしよう 歩く？ なかなか１人で歩くのも 嫌だしなー 食事制限 これも 苦手だしなー
そう 言ったばかりで おやつに プリン チョコ味 カスタード味 ２個も食べてしまい ただ今 懺悔
中です
しかも 最近 これに はまっております 
ばかうけ 美味しいねんなぁ～ ばか
うけ
大根の葉つきが売っておりましたので 購入 葉を洗っていたら ナメクジが引っ付いており ビックリ
エースに ナメクジ退治 させようと思ったら 情けない 気持ち悪い～と ビビッて ティッシュでつかんでおりました
そう言えば 先日も、乾燥きくらげが ちょっと巨大だったので エースに「きゃー こうもりの死骸や～」と投げつけたら
フギャー
大騒ぎで 泣いてました まったく 男の子なのに情けない・・・ えっ なにか？ 誰が悪いのかって？？
それは、そうとして・・・・・
大根の葉 消化酵素たっぷり 免疫力を高め 鉄分も多い部分なので 捨てずに使いましょう
葉を食べやすい大きさに切る まぐろ味付きフレーク （これ、べんりに使えます オススメ）
フライパンに油を熱して 大根葉を軽く炒めたら まぐろ味付きフレークと混ぜ合わし ゴマふって完成 
熱々ゴハンにのせて食べると 美味しいで～ バターで炒めると バター醤油風味で これまた 美味しいで～
ゴハンに合う 簡単 副菜でした お試しください