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すそ洗い 

R60
2006年5月~2025年4月
この場所に来てくれてありがとうございました!!
また逢う日まで

今朝の文子

2006年11月08日 | 保健体育

今朝起きるとメダカが2匹死んでいましたもんで遺体処理にいささか時間がとられました。

家を出る時は暖かかったんですが、向かいっ風がやけに冷たく士気が上がりません

若洲海浜公園に到着しても心拍数が上がらず、困りました、従ってスピードも上がりません、ゼーゼーとはいっているんですが

時間があんましなかったもんで公園は2周のみ

TIME 1h18min
AVG HR 128
MAX HR 148
CALORIES 641
DST 26.4km

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