春が過ぎた頃から reiはテンションがあがりっぱなしです 体温も高いまんま 興奮状態で暮らしているのだと思います 体を壊してはいけないので 食事はとても気をつけます 口に美味しいものでなく 体が欲しがるもの 例えば スライスオニオン沢山 昆布サラダ 大根サラダ山盛り トマト インゲンのオリーブ油 にんにく 醤油漬け これらは毎日必ず食べます その後普通の食事です 朝はココアにゼラチンパウダーを入れたもの 昼はほとんどレッスン前なので食べません 何故かこれがとても体調がよいのです ニンジン以外で体力のつきそうな物があったら教えて下さいねへへへニンジンだけは だめなのです
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もう、ものすごい、暑さ、いえ、大活躍ですね。
そうそ、yahoo! への案内状、お仲間の名前一覧表が、
くっついてましたよ。
私はストーカーじゃないから大丈夫だけれど、
ご注意を!(ブラインドを外して送信したんじゃないかな)
このブログ、放送とおんなじで、元気な「玲子ぶし」いっぱい!!
楽しい展開、たのそみぃ~~。
私(悠、または「路傍の石」)も、同じgoo で
ついさきごろ、始めました。暇をみてお出かけ
下さい。
暑いですね、勝手に変に変換されました。