今日はお休みの日

朝はゆっくり過ごして　12:00頃からパソコンの前　薬円台うた声サロン　80名の皆様の4月5月の練習曲目を　打ち込み　印刷　無事終了　一気に　NHK4クラス　タンポポクラス　自宅2クラスの　打ち込み　印刷　終わりました　じ～っと座っているので　腰が痛～い　　夕方は印刷用のインク　食材を買いにヨーカドーまで　カ～トを押して　歩き回りました　ちょっと意識して　歩きます　今夜は簡単ちらし寿司　を作ります　　この頃自分で作った夕食が　美味しい　先日の春巻きは　一口食べて　うわ～美味しい　と言ってしまいました　美味しい食事は　幸せです