今夜は暖房を入れてます。今から３キロのダンベル２個持って運動します。１キロだと マッチ棒持ってるみたいだし ６キロだと 下手をすると筋が伸びそうなので ３キロに決まり！集中力 呼吸が大切です。なぜ なぜ 運動？毎日してはいますが 今度新しく作るＣＤの写真を撮るから １センチでもやせたい・・・シメタイ 女心です。それでは自分の脳に歳のことを 認識させないよう 今日も２７歳の私で暮らす 家の中では！
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