遅れてきた厄年？

先週末から喉風邪と胃痛で、体調が絶不調。


明日は友達と、明後日は昔習ってた剣道のOB会と楽しみが待ってるからと、薬を飲んだり、意識的に体を休めて、少しずつ体調が戻ってきてたのに・・・・・・。


昨日、いきなりのぎっくり腰。
しかも、体調が悪いからと、昼休みに机に突っ伏してて、起き上がった瞬間・・・痛ッ(☆。☆）

夜には動く事もままならず、座ってもいられない。
横になっても寝返りすら打てず、咳をしても腰に響く痛みがッ;;

塗り薬＋湿布＋鎮痛剤で、少しだけ痛みが引いたモノの、まだまだ普通には歩けず、のんびり、の～～んびり・・・・・・はぁ;;;


友達にも、OBのみんなにも会いたいよぉ～～～゜。(p>∧ -->