おやつも健康的に

コロナ太りしてダイエット中ですが、おやつは全面禁止というわけではありません。食べる量とか食べるタイミングに気をつけて、たまーに食べています。でも、どうせ食べるなら、健康的なものの方が良いのではないだろうかと考えました。おからクッキーとかどうだろう…。ダイエットフードの定番だし。ネットで探して、こちらを購入してみました。《すごくかたいマクロビ豆乳おからクッキー》「すごくかたい」というのが、他商品にな . . . 本文を読む