氏神様参拝391

おはようございます。

今日は参拝はお休みです
氏神様参拝401、玄米食469、縄跳び025です。

アーユルヴェーダ習慣080です。
ジョギングは2日に一回です。
ジョギング007です。

さて、色々ありましたが、春分も過ぎたことですし、気持ち新たに進める時期が来たようです。

この半年は色々とあったように感じますが、概ね無事に進み、神々や周囲の方々に深く感謝申し上げます。

少し遅れがちなお仕事をきちんと納めていかなければいけないと思います。

新しい時代にあったお仕事の仕方や生活習慣に少しずつ馴染んでいく必要があります。楽しみですね。

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未消化の有給休暇があるので、小旅行などしたいです。

また、ここで書いていることを英語にして、普段話したいことの単語を増やしたいなと思っています。4月は新しい習慣を始めるのに良い時期だそうですから。

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なんだか、数ヶ月前と今の自分と心のありようが変わったように感じられます。どう変わったか、というのは説明しにくいのですが、何か昔の心にアクセスしにくい感じです。

今後どのように暮らしたいのか改めて整理してみたいと思います。

皆様のご開運を謹んでお祈り致します。

今日もありがとうございます😊🙇‍♀️

氏神様参拝390

おはようございます
今日は参拝しました。

氏神様参拝400、玄米食468、縄跳び025です。

縄跳びは150回です。
アーユルヴェーダ習慣079です。
ジョギングは2日に一回です。
ジョギング007です。

昨日は肉食とか砂糖の摂取の感想を書きましたが、あくまでも個人の感想です。人によって相性があると思います。仕事の種類や体質の違いもあります。それぞれ自分の感覚で食べるものを考えていけると良いなと思います。

何事も過ぎたるは及ばざるが如し、ということでそれぞれにとって良きバランスがあるのだと思います。

私も徐々に自分にとって良きバランスを掴めるようにしたいと思っています。

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一昨日はバッタやエビが大量に現れる夢を見ました。ストレスでしょうか？

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今週は雨の日が続くようです。どんよりとした天気は残念ですが、花粉症は落ち着くのでありがたいです。春分の日の21日は鼻水がひどかったです。

今朝はジョギングができて、火曜日よりも気持ちよく走れました。ありがたいです。

11月の健康診断まで続けたいです。夏を乗り越えてられるか、心配です。

ここまでが昨日の日記です。

皆様のご開運を謹んでお祈り致します。

今日もありがとうございます😊🙇‍♀️