春春。健康

明日は、事務所の引越し。

あ～ぁ心配。

 

さてさて、春ですねぇ～

ウオーキングをする方や、コアリズムする方。

はい。翔ねーさんはNHKのヨガを見ました。

先週から録画して、ちょっと参加してます。

（本当、参加、程度です・汗）

 

そー言えば。

ビリーズブートキャンプのDVDを持っている私ですが・・・。

結局1枚しかやりませんでした（やれませんでした）

 

そのビリー隊長。

日本の女性と結婚されたそうで・・・・。

そして、身体はしっかり締まってましたよ。

 

私も、引き締めないとな　(>_<)