皆さんはお肉と野菜どちらが好きですか?
私は断然「野菜」です。
何年か前に、本気で「野菜ソムリエ」を取得しようかと考えたくらいに大好き。
ベジタリアンでは、ないのでお肉も時々食べますが
やっぱり圧倒的に食生活は野菜中心です。こんな私の影響か、最近息子がお弁当に肉を入れないでくれと
言うんです。
これには困りました~お肉系がないとお弁当箱が埋まらないし育ち盛りの息子の栄養面も
気になります。
そんな時に偶然に入った仙台のベジタリアンカフェ「ノワイヨ」

ベジタリアンの中にも色々種類があり、こちらは卵や乳製品などを使わないヴィーガンフードだそうです。
(この日初めて知った言葉です)
物足りない味かな~とあまり期待せずにいただいたのですが
これが、と~っても美味しくて感激してしまいました。

きっと、こちらのお店のお料理がまずかったら
私のヴィーガンフードに対するイメージは、悪かったでしょうが
美味しかったおかげで、これをきかっけにヴィーガンフードに関する本やレシピを買って
お勉強し始めました。

私も息子もアレルギー体質で、卵は出来れば摂取したくないのでヴィーガンフードは
ぴったりかも。
でも、お肉を絶とうとは思っていないので
ちょっぴりヴィーガンの食生活を楽しもうと思っています。
この年になって、知らない事ってまだまだいっぱいあるものですね~
