こんにちは➰😃😃😃😃😃
亀田のリハビリはキツイですよ💪ってオペ説明の日にチームスタッフの看護師さんに言われた通り痛感っw➰😱
東京で人工股関節と半月板のオペした病院と比べてもそう感じたw💦
よく、筋トレ 10回❌２セットとか言われるよね🖕
合計２０回なのだが、同じ２０回でも一気に２０回やるのと、１０回やって休憩、１０回やって休憩の２０回の方がいいのだ☝️
何故？
連続すると質が落ちてくるんだって…疲れたりして☝️
質の悪いリハビリを何回やっても身にならない☝️
質のいい状態でリハビリをやってこそ、身になる☝️
質のいい状態で筋トレする事が大事💪
今、mamaはオペ足に体重を一切かけてはいけない状態で、全体重を右足で支えているのだ💦
これが踏ん張りが大変‼️大変‼️
何が？
トイレの時におパンツやスエット上げ下げの時が大変なのじゃ💦
右足でフラフラしながら急いでおパンツあげ、スエットあげ紐を結ぶ➰怖いっっw➰😱
踏ん張らねば💪
さて、今日は➰🏥
6：00 起床後は朝食まで一連の流れ➰
今日もキラキラ太陽が綺麗
いい景色
海いいね😊
妹がお土産に持って来てくれたバームクーヘンを食べる💕
口内炎MAXでかくなって痛くて食べれんから助かった😃
8：40 チーム回診
膝の一部麻痺は腓骨神経麻痺みたいだ💧
オペ後、コルセットや包帯で固めていたため、この圧迫により生じたらしい…オペ後から翌日の回診まで固めてたからなああ➰💧
神経切っているので麻痺が残る
足の痺れも同様で、徐々に取れて行くので経過を見て行くって💦
傷口アップ
今日オペ後初めてしみたw
9：00 CPM開始 ４０分拘束っw➰😱
５５度
やったあああ➰👍
シャンプー入れてくれた‼️
土曜日シャンプーして以来だ😃
嬉しいっw➰💕
11：00 からリハビリだ！っw
急げっっw➰💦
今日は違うリハの先生だ…mamaの状態知らない？？？？？
ちょい不安…💦
2.5キロの重りつけて足上げやったら、メチャ痛みが出た…電気ビリビリもやらんしなああ➰
足上げばっかりで疲れたわ
重りつけるの嫌いだ…痛いから💧
部屋に戻ると昼食が届いてたw➰😃
おおおおっ😬
ちらし寿司っっw➰💕💕💕
14：40 午後のリハビリに向かう途中➰コードブルー！コードブルー！蘇生チームKタワー９階！
って、今日もアナウンスあった💦
午後は松葉杖の練習重視だった💪
右足つけない状態で退院になるので、しっかり身につけなくちゃだ💪
土日はリハビリお休みかと思ったら…亀田は土日祭日あるらしい…😱😱😱😱😱
お休みは1／1だけだってっw➰😱😱😱😱😱
これも過去の入院では無かったw💦
おまけに…点滴外れたら外来リハビリで通ってた方のリハビリも増えるんだって😱😱😱😱😱
何？
松葉杖期間が長くなるので腕の筋トレをここでやっていくんだって💪
入院病棟とは違うので、一回５００円位現金清算するらしい💦
早速、リハ先生予約入れてた…月曜日11：00から予約取れたって➰👀👀👀👀👀
mamaの入院病棟から外来棟は端っこと端っこっw➰遠い！車椅子キツイぞおお➰😱
腕がマッチョになりそうっw
って、事は…通常リハもあるので１日３回のリハっっっw➰😱😱😱😱😱
凄いっw💦
こりゃ、忙しいぞw➰👀👀👀👀👀
東京の病院で入院した時は、暇状態だったけど、ここは忙しいぞっw💦
もう時期夕食だああ➰💕
亀田のリハビリはキツイですよ💪ってオペ説明の日にチームスタッフの看護師さんに言われた通り痛感っw➰😱
東京で人工股関節と半月板のオペした病院と比べてもそう感じたw💦
よく、筋トレ 10回❌２セットとか言われるよね🖕
合計２０回なのだが、同じ２０回でも一気に２０回やるのと、１０回やって休憩、１０回やって休憩の２０回の方がいいのだ☝️
何故？
連続すると質が落ちてくるんだって…疲れたりして☝️
質の悪いリハビリを何回やっても身にならない☝️
質のいい状態でリハビリをやってこそ、身になる☝️
質のいい状態で筋トレする事が大事💪
今、mamaはオペ足に体重を一切かけてはいけない状態で、全体重を右足で支えているのだ💦
これが踏ん張りが大変‼️大変‼️
何が？
トイレの時におパンツやスエット上げ下げの時が大変なのじゃ💦
右足でフラフラしながら急いでおパンツあげ、スエットあげ紐を結ぶ➰怖いっっw➰😱
踏ん張らねば💪
さて、今日は➰🏥
6：00 起床後は朝食まで一連の流れ➰
今日もキラキラ太陽が綺麗
いい景色
海いいね😊
妹がお土産に持って来てくれたバームクーヘンを食べる💕
口内炎MAXでかくなって痛くて食べれんから助かった😃
8：40 チーム回診
膝の一部麻痺は腓骨神経麻痺みたいだ💧
オペ後、コルセットや包帯で固めていたため、この圧迫により生じたらしい…オペ後から翌日の回診まで固めてたからなああ➰💧
神経切っているので麻痺が残る
足の痺れも同様で、徐々に取れて行くので経過を見て行くって💦
傷口アップ
今日オペ後初めてしみたw
9：00 CPM開始 ４０分拘束っw➰😱
５５度
やったあああ➰👍
シャンプー入れてくれた‼️
土曜日シャンプーして以来だ😃
嬉しいっw➰💕
11：00 からリハビリだ！っw
急げっっw➰💦
今日は違うリハの先生だ…mamaの状態知らない？？？？？
ちょい不安…💦
2.5キロの重りつけて足上げやったら、メチャ痛みが出た…電気ビリビリもやらんしなああ➰
足上げばっかりで疲れたわ
重りつけるの嫌いだ…痛いから💧
部屋に戻ると昼食が届いてたw➰😃
おおおおっ😬
ちらし寿司っっw➰💕💕💕
14：40 午後のリハビリに向かう途中➰コードブルー！コードブルー！蘇生チームKタワー９階！
って、今日もアナウンスあった💦
午後は松葉杖の練習重視だった💪
右足つけない状態で退院になるので、しっかり身につけなくちゃだ💪
土日はリハビリお休みかと思ったら…亀田は土日祭日あるらしい…😱😱😱😱😱
お休みは1／1だけだってっw➰😱😱😱😱😱
これも過去の入院では無かったw💦
おまけに…点滴外れたら外来リハビリで通ってた方のリハビリも増えるんだって😱😱😱😱😱
何？
松葉杖期間が長くなるので腕の筋トレをここでやっていくんだって💪
入院病棟とは違うので、一回５００円位現金清算するらしい💦
早速、リハ先生予約入れてた…月曜日11：00から予約取れたって➰👀👀👀👀👀
mamaの入院病棟から外来棟は端っこと端っこっw➰遠い！車椅子キツイぞおお➰😱
腕がマッチョになりそうっw
って、事は…通常リハもあるので１日３回のリハっっっw➰😱😱😱😱😱
凄いっw💦
こりゃ、忙しいぞw➰👀👀👀👀👀
東京の病院で入院した時は、暇状態だったけど、ここは忙しいぞっw💦
もう時期夕食だああ➰💕