超濃厚チーズケーキっ♡♡♡

リハビリより戻りw➰🚘🚘🚘🚘🚘

お昼食べたら昨日買ったチーズケーキ食べよーっと➰💕💕💕💕💕

昨日、成田にいる娘と千葉県船橋のららぽーとに久しぶりにお買い物に連れて行ってもらったw➰😊😊😊😊😊

久しぶりのららぽーと様変わりしていて驚いたw➰😬😬😬😬😬

娘がよく買い物してるスーパーに寄ったのね、初めて聞く名前のスーパー👂👂👂👂👂

「食生活ロピア」前はリブレ京成だったのにw➰娘が高校生の時バイトしてたんよね😃

「ロープライスのユートピアをつくる」ことを目標とした、神奈川県と東京都で展開しているスーパーマーケットらしく、
精肉を中心とした生鮮部門に特に力を入れてるらしい‼️高品質・低価格‼️

綺麗で広くて安い‼️って感じw👍👍👍👍👍

で、娘オススメのチーズケーキっっw➰💖💖💖💖💖


ニューヨークチーズケーキっw

399円のがおつとめ品で安くなってるものをみっけたっw➰👍👍👍👍👍

コストコより甘くなく、濃厚で大人のチーズケーキって感じw➰💕💕💕💕💕

これはお手頃で美味しい‼️

絶対買いだね☝️☝️☝️☝️☝️

朝からのみぞれも止んだみたいだ❄️❄️❄️❄️❄️

終わったw！混み混み立ちっぱなしの確定申告w！

ただいまです‼️

いやあああ➰毎年の事ながら…確定申告もっとスムーズにいかないものかなああ➰😵😵😵😵😵

ネットでやればいいのだが…分からん…覗いてみたが…❌❌❌❌❌

聞きながらやらないとは入り口が分からんのよね…😵😵😵😵😵

朝８時半に自宅でて、９時前にスキップシティ会場入り➰🚘🚘🚘🚘🚘

整理番号１９７番だって➰😳😳😳😳😳

ふうううっ➰🌀🌀🌀🌀🌀

総合受付で整理番号もらい、提出用紙に住所、氏名を書き、添付書類などを貼って自分の番号が呼ばれるのを待つ➰😵😵😵😵😵

会場は①から③‼️

①番は通常申告
②番は高齢者、妊婦さん、障害のある方
③番は事前相談がある人

①と②どちらにしようか？…違いが分からんのよね😳

先に①番で番号呼ばれたから①番会場へ➰中入って分かった…🌀

椅子が無い‼️立って列に並び、空いた所へ呼ばれPC入力スタートだ➰😳

去年までは座って入力出来たのに…今年は立ちっぱなし😵😵😵😵😵

②番にしてたら、座って出来るスペースへ案内された訳か‼️

来年は座ってやる方へ行こう‼️

ハプニングで入力長引いて途中で足が痛くなって参ったw💦

１時間半もかかった…💧

一度入力終わってデータ送信後…未入力項目が見つかり…もう一度やり直し…トホホ💧💧💧💧💧

しかも終わってみれば…還付金変わらんし…税務署のお姉さんと一緒に笑うしかなかった➰😳😳😳😳😳

医療費約８０万っw➰😳😳😳😳😳
去年は膝の手術が２度あったからでかいw

頭使いすぎたので、イオンのスタバで抹茶づくしっっっっw➰💕💕💕💕💕


抹茶ティラミスうめええええええ💖💖💖💖💖

つま先と膝の関係w〜右膝培養軟骨移植術(軟骨損傷&半月板損傷)

おはようございます➰☀️☀️☀️☀️☀️

来週で術後４ヶ月になる➰🏥🏥🏥🏥🏥

膝を曲げた状態で負荷がかかると、不安定で痛みが出る➰😵😵😵😵😵

ここ‼️この問題がクリアされれば、最高っw➰👍👍👍👍👍

まだ無理をしてはいけない時期の最中らしい➰💧💧💧💧💧

１番駄目なのが…🙅

ねじれ➰❌❌❌❌❌

これに１番注意するよう言われる➰❌

何故？

ねじれによって、擦れが生じ骨膜で覆って縫ってある糸や骨膜自体を損傷しかねない😳😳😳😳😳

骨膜が破れたら、培養したシートがむき出しになり、損傷して生成されない😵😵😵😵😵

オペが無駄になるっっw➰❌

なので、日常生活でひねりが生じる動作に注意が必要になってくる☝️

つま先と膝が常に同じ方向を向いているようにする☝️

つま先が内側で、膝が外側やその逆になるような動作が駄目❌

振り返る時、mamaは軸足がオペ足の右になるので、つま先が内に入り、膝が外側になりやすいのだ…💦

日常生活の中で振り向いたり、向きを変えることって…いっぱいあるんだよねえ➰😳😳😳😳😳

性格上十分な注意がいるのだが…笑笑

重く重く頭にこびり付けねば➰💪💪💪💪💪



希望を持って前へ💕

月桃茶w〜沖縄で買ってみたwっ！

ただいまです➰🚘🚘🚘🚘🚘

沖縄で買って来たお土産「月桃茶」🍵🍵🍵🍵🍵



ティーパックのタイプとこちらの煮出すタイプと２種類🍵🍵🍵🍵🍵


こんな色になった

匂いはmamaにはニッキの匂いがするw🍵🍵🍵🍵🍵

☝️ノンカフェイン

☝️肌の老化やアレルギーの改善

☝️ポリフェノールは、赤ワイン34倍➰アンチエイジング効果期待大💖

☝️食物繊維や鉄分、それにカルシウムやマグネシウムも豊富に含まれている

☝️ストレスを和らげて心を穏やかに保たせてくれる➰就寝前に温かい月桃茶を飲めば身体リラックスし不眠解消効果も期待

☝️同時に、脳の活性化にも効果

☝️月桃というのはショウガ科の植物、身体を温まる効果もある

栄養満点の月桃茶の効能‼️

mamaの自宅近くのスーパーやドラックストアでは探したけど売ってなかった➰😭

次も購入しよーっと👍
いっぱい買って来なくちゃ😬
ティーパックタイプがいいかな😬

ららぽーとに入ってる沖縄物産店で売ってるかなあ➰😬😬😬😬😬

エブリィ〜プラ段で換気扇試行錯誤中w！試作品１号w！

こんにちは➰🙂🙂🙂🙂🙂

只今、エブリィの後部座席サイドウィンドウに外側から、取り外し自由のはめ込み式換気扇３基を製作中っっw➰🌀🌀🌀🌀🌀

まず、第一弾は☝️

もらって来た黄色いプラ段で試作品😬



プラ段カットするの大変っw➰😵😵😵😵😵

プラ段を円形にカットするの大変でしたw💦わらわら

外側からはめ込んでみた‼️

ぴったり窓枠にハマったw➰👍👍👍👍👍

配線つないでスタートw➰👍👍👍👍👍

へへへへへへ➰🙂🙂🙂🙂🙂

回ってるっw😬

３基共同じ向きにするか？

一基だけ向き逆にするか？

外気内気の関係を思案やな‼️

あとは、素材だ‼️

黒いプラ段でと思っていたが…強度出すのに何枚かカットして重ねる手間がある…🌀

ホームセンターで色々見てきたぞおお➰👀👀👀👀👀

気になる素材みっけた😬

GWには完成したいが…😳😳😳😳😳

どうなりますかなああ➰😵😵😵😵😵