術後20日目(人工股関節置換手術)

ヾ(❀╹◡╹)ノ゛❀~~~コンバンワー♪ さっきから窓の外は雨が降って来てるよ⁝⁞⁝⁞ʕु•̫͡•ʔु☂⁝⁞⁝⁝ 昨夜は夜中に隣のベット人が「お母さん！助けて！お母さん！」って何度も長い間寝言？言ってびっくりして起きちゃった～ ナースステーションにも真夜中だったから聞こえたようで、ライト持って確認にきてたよ 同じ手術をmamaよりも２日前に受けた61歳の方なんだけど怖い夢みちゃったんだね mama相変わらず人工股関節が馴染まず痛い

今日の天気は☁☔予報だって～

今朝の空

おはよう(*^^*) 座ると痛いので横になってばかり…

隣の部屋のおじちゃん又「おやつだよ」って持ってきてくれたあ～

桃のゼリー

今日一日は…
6:00 36、4度いいね いつものようにココナッツの香りがするボディークリームを塗ってると～ケアさんが甘い香りがするねえ～だって～わらわら～そして並々お茶をついで行った(^^;;

苦笑

8:00 朝ごはん🍴

トースト1枚、トマトサラダ、炒り卵、牛乳～我ながら頑張って食べた！

案の定、自主トレリハビリ始めたあたりで、リハビリのお呼びがかかる～(^^;;


もうバッチリやね

8:50 リハビリ～💪💪💪毎回一時間です
今日の課題はバランス💪買い物を想定した歩きまず１キロの重さをスーパーの袋にいれ杖を持って歩く～２キロ、３キロまでやった 右手で持つのと、左手で持つのでは重く成る程違いがはっきり出た💦💦💦🌀🌀🌀左手で重たい物を持つと左に体が傾いてしまいその結果オペ足が前へ出なくなる😱先生がリュックを持って外出するよう進める…🌀😬好きじゃないんだよなあ～😬好き嫌い言ってる場合じゃないが…🌀
課題②歩く時足が開き気味が気になって相談すると…モデル歩きは出来ないが(^^;; なるべく閉じて歩けるようにしていってくれるって！鏡をみながら体重の掛け方バランスを確認しながら何度も調整し歩く連絡した

リハビリでかなり疲れ切ったmama…ヘトヘトだよーーーー😈😈😈続けて自主トレリハビリ開始した💪💪💪


イチニサンシー

膝曲げ～オペ足

足上げ～オペ足

腹筋！腹筋！

クロス腹筋！

オケツあげ～必死
踵の上げ下げとこなしバテバテ～

ボーゼン

復活～デカビタ飲んだから～



12:00 お昼ご飯🍴

サラダ、マカロニグラタン擬き？、メロン、味噌汁～ご飯だけ残し…頑張ったよ

12:20 36、7度…止まれーー 血圧102/60 酸素９８％

13:00 シャワータイム

ドライヤーあつくていい加減なmama

何とか乾かした髪多くて長いから大変や💦💦💦

14:00 Dr.回診～傷口痛むのでみてもらった～大丈夫段々引いてくるからだって

17:30 担当Dr.回診～明日オペ後三週間やからレントゲンとって確認しようね！だって💪💪💪痛みの訴えしっかりしるmama

18:00 夕ご飯🍴

お魚、さつまいも煮物、お浸し、味噌汁のみ完食～どうしてもご飯までは無理だなあ

18:30 36、7度 このまま止まれ！

今日も内転禁止なのにリハビリの先生の前で正座～立ち上がりの動作でやってしまい慌てて止められた(^^;; 右足にリボンでもつけとくか！情けなくなっちゃうわ

今日も沢山の応援＆励ましアリガトウ✾“ヽ(。◕‿◕。)ノ” mamaは皆様のあたたかい気持ちに触れ、ヘタレやけど入院生活を頑張っておくってます💪💪💪💪💪

今夜もこれにてお先に:*・゜☆.。.:*・゜_(。・"・)o[†Good night†]o(・"・。)β。.:*・゜☆.。.:*・でーーーーす