乾燥にきび

秋から冬になり寒くなってくると
「ず～～～っとニキビなんか出来なかった私なのに
急にニキビが出来だして～～」
っというお悩みの方が増えます

それは多分たいていの方が乾燥からできるニキビです

体は肌が乾燥してると感じると保湿しようと働きます
その働きは内側から皮脂をだして潤そうとします。
乾燥によって皮脂が過剰に分泌され、反対に水分が不足した肌は
水と脂のバランスが崩れてニキビが出来やすくなるのです

もう一つ、
乾燥してくると代謝が悪くなり
角化（細胞の生まれ変わる経過のこと）が
スムーズに行なわれず肌表面にある角質が
いつまでも肌から剥がれ落ちずそれが老化角質となり
毛穴の蓋になってしまって皮脂がスムーズに外にでず
中でどんどん大きくなってしまうんですね～
で、あっと気づくとニキビができちゃったりね

ニキビができると脂が原因だからと
皮脂を取るお手入れに集中しちゃって
今までよりあっさりめのお手入れにしてしますと、、さ～大変！！
もっと乾燥して悪循環！！
ニキビが悪化してしまします

寒くなってニキビができだした方は
とにかく保湿してあげてくださいね

実は私も群馬に越してきて始めの冬は
乾燥ニキビに悩んでました
あごの下にぼこぼこニキビができてしまって毎日憂鬱
はじめは原因が分からずあれやこれやお手入れを変えてみたけど
なんてことない、結局乾燥が原因でした

私にとって群馬の冬は気温、湿度共に低くて
風がつよく自分の想像以上に乾燥し
今までのお手入れでは保湿不足だったようです

環境の変化がなくとも1年ごとに年を重ね
少しずつ代謝が悪くなってます
肌に何か変化を感じたらお手入れを
見つめなおすことをお薦めします

それではみなさん 今日も美肌で良い一日を

メリークリスマス



お友達のspellさんがこんなステキなお花をプレゼントしてくれました
見て見て↓ロウソクもアレンジされていて
なんて～なんて～くわいいの～
クリスマスのアレンジなんだって

もったいなくてロウソクなんてつけれませんよ～ムリムリ


紫のチューリップってホントかわいいな～～
うちの旦那が　さすがだ～さすがだ～と連発してました